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The definitive book of yoga therapy, this groundbreaking work comes to you from the medical editor of the country’s premier yoga magazine, who is both a practicing yogi and a Western-trained physician. Beginning with an overview of the history and science of yoga, Dr. McCall describes the many different techniques in the yoga tool kit; explains what yoga does and who can benefit from it (virtually everyone!); and provides lavishly illustrated and minutely detailed instructions on starting a yoga practice geared to your fitness level and your health status. Yoga as Medicine offers a wealth...

Andrew y Sarah, una pareja de periodistas ingleses, conocen a la joven Little Bee durante unas breves vacaciones en una playa africana, en la que tratan de superar una grave crisis matrimonial. Pero lo que tenía que ser una tranquila estancia se convierte en un episodio dramático; Little Bee y su hermana, testigos no deseados de una matanza, se salvan milagrosamente, en parte gracias a Andrew y Sarah, que se interponen a favor de las muchachas ante las fuerzas del orden nigerianas. Dos años más tarde, Little Bee, que ha cumplido dieciséis años, contacta con la pareja desde Inglaterra,...

Este discurso de S. N. Goenka explora la necesidad de reconocer y experimentar la esencia de la filosofía del yoga, en particular los Yoga Sutras de Patanjali, y la meditación Vipassana como medios para realizar la verdad a través de la experiencia personal. Lo que el practicante experimenta se convierte en su propia verdad y eso es ley de la naturaleza. Las etapas superiores de ambas prácticas implican disolver el ego y alcanzar un estado de conciencia pura. El discurso establece paralelismos entre las descripciones de Patanjali y los conceptos budistas, como los cuatro fundamentos de la ...

El llamado del corazon es la busqueda misma del amor perfecto, influenciada por los suenos y el dictado de los sentimientos. Es la experiencia trascendente que rodea el contacto entre las almas gemelas. Fabrizio Valdi, un apuesto ingeniero italiano, acaba de llegar a realizar algunos trabajos en las minas de diamantes de Africa. Dias atras, ha tenido un extrano sueno con una hermosa joven de cabellos dorados. Desde aquel momento, Fabrizio no ha podido olvidarla y siente que esta perdidamente enamorado de ella, sin siquiera haberla visto antes. Pero esto es absurdo pues solo es un sueno. Aun...

La práctica de yoga puede desarrollar tu estado físico y agudeza mental, proveer paz e incluso aliviar la tensión extrema - no obstante, esto es sólo la mitad de la receta para lograr el éxito en el yoga. La Dieta Yoga, o comer a lo yoga, lleva al practicante al siguiente nivel, llevando los beneficios del yoga a un nivel nutricional, y más allá. Esta guía abarca lo que necesitas saber sobre la dieta yoga, qué comer, qué evitar, cómo incorporarlo a tu vida cotidiana y las filosofías que la rodean - y cómo esto puede ayudarte, hoy. Incluidas con las recomendaciones de la dieta hay ...

Primera entrega de la serie «Los hijos del monstruo». Travis Duncan se verá en la tesitura de elegir entre el amor que siente por una joven que aparece en su vida por casualidad o ponerla en el punto de mira de un asesino. Travis Duncan es un detective de la policía de Miami que lleva toda su vida escondiéndose de un asesino en serie que le sigue la pista. Cuando conoce a Alana Keller, una ladronzuela fuera de lo común, cae rendido ante sus múltiples encantos, pero no puede permitirse una relación con ella, porque eso la pondría en peligro. Se debate entre la intensidad del afecto...

Esta obra contiene seis tablas de yoga distintas--sencillas, faciles de aprender, eficaces y seguras--que pueden practicarse en 15 minutos. Sirven para todo el mundo, sin importar la forma fisica o la experiencia en yoga. Para cada postura se ofrecen instrucciones detalladas sobre la forma, el movimiento, la respiracion y los metodos de concentracion. Las seis secuencias ofrecen una equilibrada variedad de efectos que satisfaran todas las exigencias incluso del estilo de vida mas ajetreado.

El corazón del aedo es una colección de poemas y relatos cortos de amor que abarca la historia de la humanidad hasta, aproximadamente, el siglo II a. C. Dos amantes egipcios separados por las diferencias entre el Alto y Bajo Egipto. Un guardián del harén de Ramsés II enamorado de una de las mujeres del faraón. Un viril guerrero espartano cuya fuerza no es suficiente para enamorar a una refinada aristócrata ateniense. Un fiero y bestial asirio que solo encuentra calma en la dulzura de su amada. Un gobernante de Zhou incapaz de controlar sus pasiones siguiendo los consejos de Confucio... ...

Domando un corazónDiana PalmerCappie Drake y su hermano decidieron trasladarse a Jacobsville para solucionar sus problemas económicos y para huir del ex novio de Cappie, que estaba a punto de salir de la cárcel. Ella pronto se sintió atraída por su nuevo jefe, el veterinario Bentley Rydel, un hombre duro que vivía el momento, que amaba con verdadera pasión... pero a quien todavía le faltaba la mujer adecuada.Aquel rudo texano poco sospechaba que estaba a punto de ser domado por una hermosa mujer.Corazón intrépidoDiana PalmerJanie Brewster había ideado el plan perfecto para...

"¿Tú corazón funciona perfectamente? ¡Enhorabuena! Pero ¿lo hace de la forma más eficiente? Es un músculo que nos acompaña toda la vida, y tomar medidas preventivas nunca está de más. Este libro reúne las mejores herramientas para mantener o mejorar tu salud coronaria."--Casadellibro.

Después de una experiencia reveladora, Cesar Daza encontró su llamado para servir a la sociedad. Su pasión, el fútbol, junto con la lengua de señas que aprendió le mostraron su camino: prestar sus sentidos a otros. Este libro es el reflejo de este aprendizaje, además de la puerta que le ha permitido comprender que, a veces, quienes gozan de todos sus sentidos no hacen uso de este regalo. Por eso, Los sentidos del corazón es una herramienta que le permitirá a los lectores encontrar su propio camino para vivir una vida plena, feliz y con todos los sentidos activados.

La Psicología de la Transformación en el Yoga nos enseña una manera de vivir con buena salud con la ayuda del Ayurveda y del Yoga (Asanas). Nos indica cómo opera la función del tiempo y cómo observar los períodos benéficos que nos permiten hacer actividades específicas con la ayuda del Jyotish (Astrología Védica). Sin embargo, representa ante todo un sistema práctico en nuestra vida cotidiana.

Enigmáticos y sensuales, estos fragmentos erótico-amorosos recrean una atmósfera onírica donde mutan y se funden los cuerpos y los géneros. Fragmentos amorosos -enigmáticos, sensuales, surrealistas-. María Moreno dialoga con el clásico de Roland Barthes de un modo descarado, particular y pagano que va de la postal pornográfica a la estampa delicada de la persona amada, de la misiva recatada a la declaración lúbrica y promueve un miasma de cuerpos y cruces posibles que detona las ideas convencionales del amor y de la literatura erótica.

Recetas del corazon para el corazon nace en principio de la vivencia de tener un miembro de la familia con la condicion de hipertension. Resalto condicion, pues debemos entender que no es una enfermedad y al no serlo, solo se debe aprender a alimentarse de manera distinta y saludable sin dejar de comer cosas ricas como cualquier persona lo puede hacer. Asi pues, desde el corazon comenzamos a realizar cambios para ayudar a tan importante musculo a tener un mejor funcionamiento y a cuidarlo con conciencia. Con recetas que todos podemos consumir y compartir con ese alguien que tenga esa...

A Rafa no le gusta dormir y siempre tienen que ayudarlo mamá o papá. Tampoco le agrada nada ir al médico. Pero un día descubrirá que, pese a todo, en realidad es un niño muy afortunado. ¿Cómo le contarías a tu hijo que tiene una cardiopatía? Una historia fácil y amena para explicarles a los peques con cardiopatías el porqué de su cicatriz. Un cuento necesario para dar conciencia, visibilidad y normalidad social a una enfermedad que afecta a más de un millón de recién nacidos en el mundo. RESEÑA DE EDITOR: La cardiopatía desde la empatía y el color en ‘Rafa y su corazón...

Se suponía que Will Ryan tenía que enseñar a la doctora Lucie Compton cómo ser un buen médico de cabecera. Sin embargo, allí estaba él con los dos brazos heridos y teniendo que valerse de ella para hacer hasta lo más insignificante. Esa mujer estaba consiguiendo acabar con su tranquilidad y con su dignidad. Y, para colmo, ¡era preciosa, amable e inteligente... el tipo de mujer con el que siempre había soñado! Lucie decidió salvar de sí mismo a aquel pobre gruñón. Salvar al doctor Ryan se había convertido en un desafío personal.

Rosario Renderos aprendió a vivir con pasión inagotable; su ascenso indetenible ha sido al mismo tiempo un continuo aprendizaje, y ahora nos abre su corazón para mostrarnos la cara oculta del éxito.En su estilo inconfundible, la autora nos narra el camino que la ha conducido a lograr todos sus sueños...¿Estás dispuesto a seguir viviendo de la manera en que lo estás haciendo? ¿Te gusta? ¿Sientes satisfacción? ¿Eres feliz? ¿Tienes un propósito con lo que estás haciendo? Estas y otras interrogantes han permitido a Rosario mantenerse fiel a sí misma; la premisa es una sola:...

En mitad de la lucha contra el tiempo para salvar a cuanta gente fuera posible de un terrible incendio que estaba asolando la ciudad, el teniente Wes James encontró a un verdadero ángel: la teniente del servicio de rescate Callie Evans, que desafiaba a la muerte mientras intentaba desenterrar supervivientes de entre los escombros. En aquel infierno sus ojos azules brillaban llenos de esperanza. La inocencia y el valor de Callie consiguieron conmover al duro Wes y, bajo su atenta mirada, ella floreció en todo su esplendor. Sin embargo, los golpes del pasado no le permitían a Wes entregarle ...

¿Podría ella seguir las reglas de él? Y lo que era más importante, ¿podría él? La romántica arqueóloga Lily Rose ansiaba un amor de cuento de hadas, pero siempre terminaba con el corazón roto. Esa vez iba a intentar algo diferente: una aventura con su jefe, el famoso playboy griego Nik Zervakis. Contrario al amor y a la familia, Nik era un hombre que vivía a su manera, siguiendo sus propias reglas. No había nadie mejor para enseñarle a Lily a distinguir entre el sexo ardiente y las emociones intensas. Pero, a la vez que Nik tenía el mundo a sus pies, también tenía sombras en...

En este relato de uno de los clásicos rusos del siglo XX, su valiente protagonista, llamado Danko, desea poner a salvo a toda su tribu ante la amenaza que les rodea. Anima a su gente a seguir adelante y a encontrar una salida frente a la desesperanza. Su valor y liderazgo, desinteresados y pasionales, le llevan a soportar los mayores sacrificios en nombre de los demás. Este emblemático personaje supone un canto al valor y a la determinación. Un libro que por su trascendencia, emocionará a niños y adultos.

A.J. Sutherland se conoce a sí misma. Y también sabe reconocer a un campeón cuando lo ve. A veces la recompensa merece el riesgo. Todo el mundo piensa que la joven A.J. Sutherland se ha vuelto loca por gastar una pequeña fortuna en un caballo que se ha ganado a pulso la fama de indomable. Pero si alguien tiene el coraje necesario para lograrlo es A.J. Para ello necesitará la ayuda de Devlin McCloud, una auténtica leyenda de los circuitos hípicos con una pierna lesionada y un carácter endemoniado. Su ascendente carrera se vio truncada por un terrible accidente, pero Devlin reconoce a...

El reconocido maestro de yoga Ramiro Calle acomete en este esclarecedor libro dos propó sitos. Por un lado, detalla los principios del hatha-yoga, tantas veces convertido en mero ejercicio postural (olvidá ndose el poder del pranayama, las mudras o los bandhas). El auté ntico hatha-yoga incluye asimismo una forma de vida pura, no-violenta y nunca pierde de vista el objetivo má s elevado de la prá ctica: el samadhi. Por otro lado, este libro es un manual prá ctico y funcional muy asequible, que no recurre a ninguna profusió n de asanas ni a té cnicas de pranayama innecesariamente...

El barón Christian St. Clair era un hombre atractivo y elegante que ocupaba un puesto privilegiado en la alta sociedad, pero ocultaba con celo un gran secreto: él era el elusivo Pavo Real, enemigo de los ricos y benefactor de los pobres, y tanto su atractiva apariencia como su célebre encanto le ayudaban a encubrir sus andanzas nocturnas. Gabrielle Laurence, una belleza empobrecida que no soportaba la actitud despreocupada del barón ni la influencia que tenía sobre la posición que ella ocupaba en la alta sociedad, estaba a punto de descubrir la verdad... ¿lograría convencerla de que...

Consigue armonizar cuerpo, mente y espíritu con hábitos y alimentos de la filosofía macrobiótica. «Soy un ser espiritual viviendo una experiencia humana y tengo el privilegio de contar con un cuerpo físico como la antena que une ambos mundos. En este sentido, se hace imprescindible practicar hábitos saludables, evitando los que son autodestructivos, y, sobre todo, seguir una alimentación fisiológica que facilite la conexión. Este cuidado integral de la salud es una muestra de amor hacia nosotros y hacia los demás. Y es en este sentido en el que la macrobiótica entra en juego con...

Como cuento de hadas, Azucena despliega su varita mágica y crea un escenario idóneo para esta historia, usando las ciudades de Nueva York y Miami, se detiene en la geografía de ambos escenarios y nos ilustra con sus conocidas calles, avenidas, restaurantes y bares, pero también amplía sus contornos y lleva a sus protagonistas a transitar por otras ciudades del estado de la Florida, para darnos a conocer sus historias y costumbres.

El corazón del mundo es un libro escrito en clave poética que quiere abrir los ojos del corazón del hombre. El corazón del mundo es la Iglesia, nacida del corazón de Cristo. Esta Iglesia, engendrada con dolor en la cruz, engendra cada día a Cristo en medio de continuos sufrimientos. Pero en ella se dilata gozosamente el corazón de Cristo hasta convertirse en el corazón del mundo y a través de ella la sangre de Cristo circula por el cuerpo de la historia. La alianza entre Cristo y la Iglesia constituye el sentido del mundo. Y el sentido del mundo es el amor.

Fue un flechazo directo al corazón: un amor de película en el que Eduardo y María deberán escribir el guion. Parte de la serie «Contigo a cualquier hora». Eduardo Ríos es el director de los servicios de informativos de MCT. No se puede quejar: su vida es perfecta, ama su trabajo y a su familia. Pero tiene ya una edad y empieza a buscar una pareja definitiva. Sin embargo, no es tan fácil y se desespera al no encontrar una mujer que le haga plantearse su soltería. Y un día le hace un favor a su padre contratando como su secretaria a una chica en apuros económicos. Eduardo estaba...

While Alvin Maker travels in New England, his new wife Peggy Guester attempts to use her powers to prevent bloodshed by traveling to the court of King Arthur Stuart in the British Crown Colonies, where she must confront Alvin's brother Calvin.

José Carlos Bermejo es religioso camilo y director del Centro de Humanización de la Salud (Tres Cantos, Madrid). Es especialista en relación de ayuda y posee una gran experiencia en pastoral de la salud. Mari Patxi Ayerra es madre y abuela, trabaja con grupos de adultos y le gusta escribir sobre las cosas del querer y sobre Dios. Ambos están más que capacitados para decir qué es eso de poner el corazón en las manos para que produzca calor, alegría, felicidad. En una palabra, vida abundante.

Heath Raven llevaba años alejado del mundo, pero su autoimpuesto aislamiento no le había impedido tener un hijo. Desesperado por encontrar al pequeño, contrató a una investigadora privada llamada Cassie Miranda, una mujer sensual que despertó el deseo que durante tanto tiempo se había negado a sí mismo.Cassie intentó que su relación con Heath fuera estrictamente profesional, pero después de encontrar a su hijo, no soportaba la idea de marcharse de su lado...