Libros de Autoayuda (1391 libros)

Cuando estamos deprimidos, la mayoría creemos que nuestra situación es desesperada. En Descubre la felicidad con mindfulness, Elisha Goldstein nos asegura que no es así. El secreto para superar la depresión y descubrir la felicidad consiste en aprovechar la capacidad antidepresiva natural de nuestro propio cerebro y crear, de este modo, una mayor fortaleza emocional. Este libro es, fundamentalmente, un persuasivo argumento en favor de la esperanza: haber sufrido una depresión en el pasado no significa que deba sufrirla en el futuro. Se pueden desarrollar las regiones cerebrales que...

No importa qué elecciones tomes en la vida: eres eternamente responsable. Decide desde tu conciencia. No se trata de cumplir nuestros objetivos con base en el rencor, la maldad o el abuso, sino apegados a la bondad, la justicia y la actitud positiva. En este maravilloso libro, Isha te muestra el camino para hacer de tu existencia un amanecer mágico, un tesoro de alegría, confianza y oportunidades. A partir de su experiencia personal, del amplio estudio del comportamiento humano y de la profunda interacción con personas de todos los estratos sociales, Isha nos enseña a despertar nuestra...

¡Para empezar, tú no eres mi madre! El papel de la madrastra no es sencillo. A medida que el número de familias reestructuradas aumenta, son más las mujeres que deben enfrentarse a la difícil tarea de educar a unos hijos que no son suyos, algo que requiere grandes dosis de flexibilidad y diplomacia. Este libro pretende ayudarlas a buscar la mejor forma de llevar a cabo su cometido, sin caer en las trampas más habituales. - ¿Por qué es tan complicado el papel de la madrastra? - Cómo ocupar el lugar adecuado sin mostrarse demasiado afable, distante o rígida. - Cómo ejercer autoridad...

SOLO ELLA ENSENA A SUS HIJOS A GOZAR DEL AMOR. Freud dice que existen varones cuya vida amorosa permanece disociada en dos direcciones personificadas por el arte entre el amor divino y el amor terrenal: si aman a una mujer no la desean y si la desean no pueden amarla. Ellos dividen a la hembra como dividen a su instinto; la que aman es la Madre Virgen, la que desean, la Madre Puta. Ignoran que el macho, unicamente, encuentra el amor genuino en la Madre Voluptuosa ya que solo en ella se funden, deliciosamente, la voluptuosidad y la ternura. La Madre Voluptuosa constituye un apasionante...

Del mismo autor del bestseller:Te amo pero soy feliz sin ti Todos los seres humanos hemos pasado por situaciones difíciles, complejas, que se agrupan bajo el lema: “decepciones”. Pueden ser de pareja, con familiares, en el ambiente laboral, cuyas consecuencias dejan emociones negativas para el cuerpo y estado de ánimo humanos: tristeza, dolor, melancolía, rabia, sufrimiento. Y se ha comprobado que las consecuencias de todos estos estados generan enfermedades. En este libro Jaime Jaramillo nos presenta una guía para superar esas crisis que se presentan en al vida de las personas cada...

Rüdiger Dahlke nos muestra de qué manera podemos percibir y comprender nuestro cuerpo con una nueva mirada. Su propósito es explicar, a partir de su apariencia, de qué estamos hechos y cuál es nuestra tarea en esta vida. Si reconocemos que el cuerpo que habitamos es un espejo del alma, podremos aceptarlo más fácilmente, nos volveremos más comprensivos con nosotros mismos, más abiertos al trato con los demás y en armonía con nuestro ser interior. El Dr. Ruediger Dahlke, médico naturista y psicoterapeuta, es el fundador del centro de salud holística Johanniskirchen en Alemania. Es...

Capita a tutti di rimandare i propri impegni, soprattutto se sgradevoli, faticosi o noiosi, come lo studio, il lavoro o le faccende domestiche. La cattiva abitudine di rinviare le cose da fare a un altro momento, però, definita «procrastinazione», può rappresentare un vero problema e determinare stress e frustrazione crescenti, tanto più si avvicinano le scadenze e si accumulano gli arretrati. Per alcune persone diventa un vero e proprio stile di vita, caratterizzato dalla costante tendenza a svolgere le proprie incombenze all’ultimo momento o dalla incapacità di portarle a termine...

Si usted está buscando técnicas efectivas de negociación, persuasión, manipulación y control mental, ¡entonces la PNL (Programación Neurolingüística) podría ser lo que usted está buscando! La PNL es un programa de comportamiento efectivo para la transformación personal y los propósitos relacionados con los negocios. El entrenamiento en PNL tiene como objetivo mejorar el comportamiento actual, así como los niveles de habilidad en la administración y el liderazgo, el coaching y la tutoría, y el marketing y las ventas. Esto mejorará su carisma a nivel personal y profesional y le ...

RESUMEN COMPLETO: STEVE JOBS - LA BIOGRAFIA EXCLUSIVA - BASADO EN EL LIBRO DE WALTER ISAACSON ¿Estás listo para potenciar tu conocimiento sobre "STEVE JOBS"? ¿Quieres aprender de manera rápida y concisa las lecciones clave de este libro? ¿Estás preparado para procesar la información de todo un libro en tan solo una lectura de aproximadamente 20 minutos? ¿Te gustaría tener una comprensión más profunda de las técnicas y ejercicios del libro original? ¡Entonces este libro es para ti! CONTENIDO DEL LIBRO: El Proceso El Origen Inspiraciones De Infancia En El Colegio Un Amigo...

The Princess Who Believed in Fairy Tales is an enchanting and inspiring modern-day story set in olden times that symbolizes the journey we all take through life as we sort out illusion from reality, come to terms with our childhood dreams and pain, and discover who we really are and how life works.

Del autor del best seller internacional Goodbye, Things, llega un nuevo fenómeno: una guía que nos ayudará a adoptar nuevos hábitos y a convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos.

«Yo no he sido», «no pasa nada», «te lo juro»... Los humanos mentimos y con frecuencia. En este libro, el experto en comunicación no verbal JOSÉ LUIS MARTÍN OVEJERO te da las claves para que la próxima vez que lo intenten puedas estar alerta. ¿Quieres descubrir las las señales de la mentira? No te dejes engañar. ¡Vive con ventaja! Cuando las personas mienten o no confían en lo que cuentan, se comunican de manera diferente y tanto su lenguaje como su cuerpo pueden delatarlas. Lo mejor de todo es que no son conscientes, no lo pueden evitar. Sin la preparación adecuada, nuestra...

Admiramos a los grandes genios y los contemplamos a la distancia, pensando que jamás seremos como ellos. Pero Haz posible lo imposible nos revela otra verdad: todos tenemos el código de los genios para conseguir lo que deseamos en la vida. Con gran humor e inspiración, este libro es una guía movilizadora con ejercicios poderosos para descubrir que la diferencia entre lo que somos y lo que queremos ser está en lo que hacemos. En 20 años de trayectoria profesional, Omar Villalobos ha colaborado con más de 900 empresas. Considerado como uno de los top 3 conferencistas latinoamericanos en...

¿Cómo superar el dolor ante la pérdida de un ser querido? La autora responde con un libro tan estremecedor como lleno de esperanza: la transcripción de sus conversaciones con Denise, una joven mujer ya fallecida con quien mantuvo diálogos mediante canalizaciones. Denise nos cuenta qué pasa después de la muerte, cuál es el camino que nos espera y qué debemos aprender. Un testimonio pleno de luz que derriba el temor a la muerte y nos enseña que la vida es apenas un paso en nuestra existencia.

El Milton Model es la base de todas las inducciones y visualizaciones. En este libro electrónico, aprenderás cómo usar este modelo de lenguaje para ayudar a tus clientes y tus interlocutores. Debora Conti, trainer de Programación Neuro Lingüística (PNL) durante más de 10 años y autora de varios libros de crecimiento personal, explica los secretos de la visualización y la hipnosis conversacional. Descubre los 19 Pattern del Milton model, basado en las estratagemas lingüísticas del famoso psiquiatra e hipnoterapeuta Milton Erickson. En este libro electrónico descubrirás cómo usar...

"Voy a ser feliz cuando tenga un hijo”, "despu�s de casarme”, "cuando me separe”, "al recibirme”, "cuando me mude”, decimos... La felicidad pareciera ser algo externo a nosotros que se da cuando todas las coordenadas de nuestros deseos coinciden. Y si eso no sucede, nos sentimos infelices. Valeria Schwalb plantea exactamente lo contrario. Sostiene que puede irnos bien o mal; podemos estar con m�s o menos energ�as; lograr o no nuestras metas. Y nada de eso est� relacionado con nuestra felicidad. La diferencia entre la felicidad posible y la imposible radica en sabernos...

Algunas personas son tan carismáticas, brillantes, alegres y atractivas que no les hace falta forzar, y ni siquiera pedir, que las dejen entrar en ningún sitio. el magnetismo personal no es necesariamente un don innato. Cualquiera que realmente desee desa

(Después de la indignación y el compromiso) un manifiesto por la felicidad. Un pequeño libro sabio en forma de juego con los recuerdos para encontrarse y reencontrarse. Fenómeno editorial en Francia. ¿Dónde se encuentra la sal de la vida? Un caluroso día del verano de 2011 Françoise Héritier, una reconocida antropóloga francesa de 80 años, recibió la postal de un amigo que estaba disfrutando de una agradable semana «robada» de vacaciones en Escocia. Esta nueva formulación le hizo reflexionar y llegar a la conclusión de que en realidad ese tiempo que robamos al trabajo y a...

¿Y si te dijera que tu habilidad para establecer objetivos es el secreto para conseguir todo aquello que siempre has soñado? ¿O que tu vida personal y profesional pueden ser exactamente como tú decidas que sean? ¿No te gustaría tener el poder para alcanzar todas tus metas? El poder de los objetivos es una guía práctica y concisa que te ayudará a definir con total claridad: Qué quieres realmente en la vida. Por qué lo quieres. Cómo puedes alcanzarlo. Conquistar tus objetivos es posible y mucho más fácil de lo que imaginas. Tus objetivos son la base y la estructura responsables de ...

Llevar un diario es básicamente registrar tus pensamientos y sentimientos apuntándolos de manera diaria. Este arte ha permanecido por cientos de años hasta ahora, y ha sido usado por la mayoría de las personas como medio de alivio para el estrés y para expresarse. Uno de los diarios más populares es el de Samuel Pepys, un administrador naval del siglo XVI quien re propuso escribir lo que ocurría en su vida – desde sentimientos hasta eventos importantes que no solo le afectaban a él, sino al mundo, también. Estos eventos incluyen la Guerra Anglo-Alemana, La Restauración de la...

"¿Y si te dijera que puedes lograr más de lo que nunca has imaginado sin el estrés y la presión propias del alto rendimiento? Es más, ¿y si ni siquiera fuera necesario creer en ti, ni en que lograrlo sea posible? Michael Neill, autor bestseller y uno de los coach transformacionales más influyentes a nivel mundial, nos trae un manual para cumplir sueños, un programa que ya han puesto en marcha miles de personas para prender su chispa creativa y materializar sus deseos... Ahora es tu turno. Ya sea porque deseas prosperar en tu carrera, cumplir algún sueño, mejorar tu vida o la de tus...

In Practical Enlightenment, Ariel & Shya Kane share a refreshing approach to living life without worry, stress or anxiety - a way of living where your past no longer dictates your present or future and you experience your own perfection. The Kanes show you the easy way to live an enlightened life.

En Nueve Poderes para transformar tu vida, Nicolás Nóbile ilumina la jornada para descubrir los Nueve Poderes que posee cada persona para transformar su vida en una aventura llena de alegría y satisfacciones. Sus conocimientos espirituales provienen de su propia experiencia personal, así como de la sabiduría obtenida de muchas tradiciones y maestros. Nicolás nos prepara el sendero por medio de pasos fáciles de comprender. Él demuestra con pasión y conciencia cómo todos pueden transformar sus vidas, desde el sufrimiento y la decepción hacia el despertar espiritual. Cada capítulo...

Actualmente podemos asimilar más información que nunca y estamos preocupados por perfeccionar nuestras habilidades en el nivel profesional: hacemos maestrías, doctorados y nos preparamos para enfrentar los grandes retos del mundo del trabajo. A la vez, paradójicamente, nos estamos volviendo más ignorantes en el terreno de lo emocional, al perder la conexión con nosotros mismos y con nuestras emociones. Tras sus múltiples conferencias y recorridos por Latinoamérica, Pilar Sordo nos invita a educar para sentir y sentir para educar, haciéndonos conscientes de las importantes...

Tímido, perverso o víctima, usted se embarca a lo largo de las páginas en universos diferentes y perspectivas diversas tejidas a través de cartas del universo, cartas con las que se puede identificar fácilmente... Entre el sentimiento y el apaciguamiento, se encontrará usted mismo mientras lee... Compartiendo la necesidad común de ser más libres...

¿No sabes poner límites? ¿Te sometes a relaciones que no te hacen feliz? ¿Regalas tu poder o tu trabajo? ¿Al mirarte al espejo sólo ves tus fallas y no tu pureza? ¿No has logrado perdonarte ni perdonar a otros? ¿No vives en paz y tus miedos te gobiernan? ¡Libérate! te hace las preguntas correctas, te induce a la reflexión y te da ejercicios para que puedas encontrar el camino a casa, el camino a la libertad. En este libro, Alejandra Llamas nos enseña a trascender el dolor para vivir en el amor puro con el fin de desterrar la vergüenza, la culpa y los profundos temores que hemos...

Discover how mindfulness and self-compassion can free you from the thoughts and beliefs that create feelings of inadequacy and learn to open your heart to the loving kindness within you and in the world around you. Based in Western psychotherapy and Buddhist psychological principles, this book guides you past painful and self-limiting beliefs about yourself and toward a new perspective of nonjudgmental awareness and acceptance of who you are, just as you are. You'll receive gentle guidance in mindfulness and compassion practices that will lead you away from unproductive, self-critical...

Muchas personas cambian, y otras ven con impotencia como su vida se consume día tras día y siguen creyendo que no hay escapatoria, que no tienen posibilidad de vivir de otra forma. Esto es falso, es el resultado de una falsa aceptación, amigo/a, ¡rebélate! Cambiar es cada vez más difícil, porque debemos aceptar la incertidumbre que nos rodea. Pero, a pesar de todo, es posible. Hay transformaciones tan profundas que implican un cambio en nuestra manera de pensar y entender el mundo y también en la forma en que nos percibimos a nosotros mismos. Los caminos y recursos para transformar tu ...

No hacen faltan tigres de Bengala, utensilios caros ni largas horas de preparación para hacer magia. Con la ayuda de esta sencilla guía, un poco de práctica y mucho talento para actuar frente al público, pronto conseguirás asombrar a tus amigos, a tu familia y a tus colegas mientras haces desaparecer monedas, levitar panes e incluso leer la mente de alguien. • ¡Atención, atención! — comienza a hacer magia con trucos fáciles y sencillos. • Aquí, allí y en todas partes — en cualquier lugar podrás ejecutar pequeños milagros. • Tréboles, corazones y diamantes — te...

Si piensas que enamorarse implica dolor, sufrimiento, llorar o deprimirse entonces no sigas, ya que este libro cambiará permanentemente tus hábitos sobre terminar una relación. No te preocupes, el libro no afectará tu capacidad de amar o ser amado, solo cambiará tus creencias en cuanto a terminar una relación. Aquí no encontrarás trucos intuitivos o ideas lógicas que puedan adivinarse fácilmente, como “sé fuerte”, “deja de pensar en ella”, "olvídate de él" u “ocúpate en otras cosas”, más bien, está basado en complejos principios psicológicos suficientemente...

Esta historia se trata de salir del rol de víctimas y asumir nuestra vida, narra la importancia de aprender a mirarnos a nosotr@s mism@s de frente en el reflejo de los espejos que son l@s otr@s y aprender a aceptar eso que vemos, aprender a trabajar nuestras heridas y aspectos más oscuros. Esta historia se trata de mirarnos de frente en el espejo más grande: la vida y no tapar el reflejo, sino aceptarlo como la mayor fuente de aprendizaje. Espejos ¿para qué sirven? La respuesta es obvia: para mirarnos, pero incluso en ellos vemos solamente lo que nos conviene o lo que queremos ver....

Los 12 principios de la curación actitudinal para obtener paz y armoníaSe puede vivir con amor, paz y sin miedo, puesto que todos tenemos el potencial necesario para ser felices. ¿Cómo lograrlo? La propuesta del Dr. Jampolsky consiste en doce principios que ha agrupado bajo el nombre de curación actitudinal.En 1975, Jerry Jampolsky cofundó el Center for Attitudinal Healing, en Tiburón, California, en donde las personas con enfermedades terminales y que ponen en riesgo su vida practican la paz mental como un instrumento de transformación. Basado en el poder curativo del amor y el...

Descubra la sabiduría de los mandalas y su valor terapéutico en el camino de descubrimiento de la esencia vital.

Hoy quiero compartir contigo mi experiencia de vida, esperando te pueda ayudar a recordar el ser maravilloso que eres. Viniste a este mundo a ser feliz, es tu derecho de nacimiento. Si tu vida es perfecta, eres feliz, y tienes todo lo que deseas, sigues haciendo lo mismo. Pero si te sientes perdido-a, estresado-a, devaluado-a, que tu vida no tiene sentido entonces este libro es para ti.

La Nueva Biblioteca Edward de Bono recoge los títulos del prestigioso psicólogo que Ediciones Paidós viene publicando desde la década de los años 90. Con nuevos diseños actualizados y ediciones cuidadas, la Nueva Biblioteca Edward de Bono incorpora los best sellers y las novedades editoriales. La Nueva Biblioteca Edward de Bono se inició con la publicación de: Creatividad. 62 ejercicios para desarrollar la mente, novedad editorial, y la recuperación de Seis sombreros para pensar. Creatividad. 62 ejercicios para desarrollar la mente es un práctico libro sencillo y divertido para todo ...

Leopoldo Abadía se lanza en su nuevo libro a conversar sobre sus 48 nietos, reflexionando, con su habitual sensatez y sentido del humor, sobre la vida y los temas cotidianos con los que tanto nos identificamos. Un libro conmovedor para todos aquellos que son abuelos: el cariño incondicional hacia sus nietos, lo poco que se entienden en ocasiones, el cambio generacional... Un texto entrañable para aprender a disfrutar de la familia y, por supuesto, con la intención de enseñarle al lector a llevar una convivencia mucho más llevadera.

Justo cuando Glennon Doyle comenzaba a sentir que lo tenía todo, tres niños felices, un esposo cariñoso y una carrera como escritora tan exitosa que su primer libro alcanzó la cima de la lista best seller del New York Times, su esposo le reveló su infidelidad y se vio forzada a darse cuenta de que nada es lo que parece ser. Una alcohólica y bulímica en recuperación, Glennon reconoció que el fracaso es un lugar familiar. En medio de la crisis, supo aferrarse a lo que descubrió en recuperación: que su más profundo dolor siempre ha guardado dentro una invitación hacia una vida más...

El tejido de la vida admite configuraciones muy diversas entre lo complejo y lo sencillo. La belleza de la sencillez es irrefutable. Tiene la virtud de aquietar el alma, nos aproxima a la perfección y en sí misma es suficiente. Este libro propone ser una apología de la sencillez, con el fin de aproximarnos a la verdad y a la belleza propia de cada uno. Sin buscar el minimalismo, la sencillez es, desde luego, una conquista que se alcanza únicamente al precio de acercarse en una búsqueda apasionada a la verdad y al bien. A nadie se le escapa que no es sencillo vivir con sencillez.

Este libro presenta un estudio sobre el alcoholismo femenino en el que se combinan los datos cuantitativos, que dimensionan el problema desde su vertiente pública, con un trabajo empírico cualitativo, que acerca al lector al núcleo vivencial y profundo del alcoholismo femenino, a su vertiente privada. Los relatos que encontramos entre sus páginas son testimonios que nos acercan a un problema humano y actual, con el que se convive sin querer descubrirlo. El análisis de los discursos de las alcohólicas aporta una visión objetiva y cualitativa a la vez y confiere al estudio una dimensión ...

«La mayor declaración de amor es la que no se hace; el hombre que siente mucho, habla poco» Platón «Tengo una pregunta que a veces me tortura: estoy loco yo o los locos son los demás» Albert Einstein El amor, la felicidad, la amistad, el éxito, el trabajo, el ingenio... son los grandes temas que mueven el mundo y en los que todos queremos triunfar. @ifilosofia, el tuitero que arrasa en la red, recopila 1001 pensamientos de filósofos, escritores o científicos que te ayudarán a reflexionar sobre estos aspectos de la vida. Este libro te servirá de terapia, te ayudará a afrontar el...

¿Qué hace poderosa a una mujer verdadera? En Una mujer verdadera, la doctora Isabel traza el progreso de la mujer y su importancia a través de las épocas, enfocándose en el valor real de la mujer, la cual no precisa imitar a los hombres para obtener respeto, por el contrario, consiste en encontrar su propia fortaleza y reclamar la autoridad para utilizar esa fuente de poder y transformar su vida. Los temas principales que encontrarás son: • Lo que significa ser mujer • Descubre tu belleza verdadera • El legado que dejarás Basada en su experiencia personal, la doctora Isabel nos...

En tu cabeza se esconde el dispositivo más extraordinario que puedas imaginar. Una máquina con «hardware» y «software» de ultimísima generación cuyo manejo afecta cada área de tu vida y determina tu futuro. Esta supercomputadora es tu cerebro. Esta guía práctica te enseña cómo funciona tu cerebro, tanto en la parte física como en la mental, y te ofrece las herramientas necesarias para que lo «programes» de la forma más adecuada y le saques el máximo potencial. Deja atrás el autosabotaje y convierte a tu cerebro en tu aliado con técnicas de probada eficacia como la...

Abriste este libro quiz por curiosidad, curiosidad de cmo puedes ser feliz o ms feliz de lo que eres en este momento. Djame decirte desde este momento, que no creas nada de lo que digo en el libro, solo practica algunos de los consejos y ejercicios que sugiero y solo si te dan resultado y eres un poco ms feliz, sigue practicando los ejercicios y consejos y as no me creers a m, creers en ti que comprobaste que los ejercicios sirven. Alcanza la felicidad que siempre estas buscando, esa felicidad que tu mereces y que esta a tu alcance aqu y ahora. Algo dentro de m, desde una edad muy temprana me ...

La ciencia de las emociones es parte importantísima de la Ciencia del Yo y tiene aplicación a la vida de todos los sistemas cósmicos. Las virtudes y los vicios humanos no son ni más ni menos que las Emociones en su mayor alcance y en estado de permanencia. En las virtudes hay Emociones de Amor: Cortesía, Finura, Suavidad, Miramiento, Amistad, Sociabilidad, Afabilidad, Afectividad, Familiaridad, Modestia, Prudencia, Dulzura, Reverencia, Formalidad, Diligencia, Gravedad, Serenidad, Sensatez, Docilidad, Humildad, Obediencia, Gratitud, Amabilidad, Estimación , Benevolencia, Urbanidad,...

"'Dar el salto' propone mirar para adentro y desenmascarar los fantasmas que nos impiden concretar nuestros deseos. Y, una vez develados, salir a la conquista de lo que tanto se desea." --Back cover.

El amor es el sentimiento más bello que el ser humano puede experimentar, pero sin duda es al mismo tiempo el más paradójico y contradictorio en sus manifestaciones. ¿Qué es lo que sucede para que este sentimiento tan generoso posea dos caras tan opuestas la una de la otra y para que en nombre del amor, lo sublime y lo horrible puedan ir de la mano de un modo tan evidente? ¿Por qué los hombres caminan a la izquierda de las mujeres? habla del amor con gran ternura y nos muestra que los hombres y las mujeres están hechos para el encuentro amoroso, para ser felices juntos. Pero el miedo...

El carisma es tu imagen reflejada en la conciencia de los demás. Si estás rodeado de gente que te aprecia, significa que tu punto de control está en el interior. Significa que te haces cargo de tus acciones e interactúas con el mayor número de personas posible. Si tu control es externo, si todo lo que haces lo dictan otras personas o factores ajenos a ti y a tu conciencia, entonces no te responsabilizarás de tus actos, te convertirás en una carga para los demás y serás poco carismático. El carisma está íntimamente ligado a la fijación de objetivos y a tener un propósito claro....

¿Te sientes culpable cuando te enfadas? ¿Te avergüenzas de tus sentimientos? ¿Te atormentas cuando te has equivocado o has tenido algún fallo? Estar bien consigo mismo te ayudará a superar las ideas erróneas que te impiden vivir completa y verdaderamente.

Cambiar su percepción del miedo. Todos hemos tenido miedo alguna vez. Y no es ninguna sorpresa decir que el miedo está considerado como uno de los mayores obstáculos hacia el progreso y la excelencia, tanto a nivel personal como profesional. Entonces, ¿cómo es posible que yo pretenda considerar al miedo, no solo como un amigo, sino como un amigo del alma? El problema en realidad, no se encuentra en el miedo, sino en nuestra percepción sobre el mismo. ¿Qué deberíamos hacer cuando aparece el miedo? ESCUCHARLO. Y, ¿qué hacemos realmente? ENFRENTARNOS A ÉL. Hemos confundido al...

COVID 19 ¿Cómo aceptar que puedo morir? cuando deseo revivir tantos momentos vividos Filipinas Un país que me hace pensar en él formado en la inmensidad del Océano Pacifico, descubrir tu Historia Angeles del cielo Hoy que en Pánico hemos caído por el Coronavirus hoy veo que Los Angeles del Cielo han bajado Epidemia ¿Cómo resignar mi ser a vivir sin ti? cuando con tu amor he recorrido tantos caminos Mis Memorias Mis memorias me hacen retornar a ti a aquellos tan felices contigo A ti Carmen En mi caminar te encontré y de mis Pensamientos te adueñaste Contagio por COVID 19 Con la...

Bill W., cofundador de A.A., cuenta la historia del desarrollo de A.A. desde sus comienzos en Nueva York y Akron en los primeros años de la década de los años treinta hasta su difusión y crecimiento en los Estados Unidos y en otros países. Por medio de una multitud de anécdotas y historias personales, vemos representado el poder dramático del programa de recuperación de Doce Pasos de A.A. — un programa singular no solo por su enfoque sobre el tratamiento del alcoholismo sino también por su impacto espiritual e influencia social. Bill relata la evolución de los Doce Pasos, las Doce ...

La Mujer Que Enloqueci Por Un Pata De Camello, es la emotiva historia de Najya, una mujer como t y como yo que se cas con un hombre que le destruy la vida. Esta experiencia la convirti en una mquina programada para cuidar a sus hijos y se olvid de ser mujer. Pero, un da descubre que es una mujer, un ser humano que tiene derecho amar. Este libro est escrito de una manera sencilla pero llena de pasin. Te transportar al Lejano Oriente y te ensear a vivir a plenitud y ver lo hermosa que es la vida an cuando ests pasando por momentos difciles. Qu hiere a una mujer? Qu deseamos las mujeres? Qu...

En Cuba se han publicado cuatro ediciones de este libro (todas agotadas) con más de cien mil ejemplares vendidos. “Recién hoy concluí de leer su libro Vencer al asma, en su primera reimpresión, pues lo compré en la última feria del libro. Le cuento que se ha convertido en mi libro de cabecera y me he vuelto hasta un poco tacaña, pues ni siquiera quiero prestarlo a algunos amigos que me lo han pedido, pues el libro es maravilloso desde muchos puntos de vista y nos enseña mucho” (Estervis Bell Mesa). “Quiero comunicarle que compré su libro Usted puede vencer al asma y he quedado...

NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo que no se creía que aplicando lo que le estaba contando pudiese salir de la ansiedad. Desde ese día hemos ayudado junto a mi equipo de psicólogos a miles de personas en los últimos once años. Habrás visto muchos libros en los últimos meses que hablan sobre ansiedad. Este no es uno más, déjame decirte por qué. Porque está escrito desde la experiencia personal y no hay nadie mejor que alguien que lo ha...

La actual crisis económica puede conducirnos a un cambio positivo y no son pocos los emprendedores que se han dado cuenta y han comenzado a crear empresas con nuevos enfoques, adaptados a los tiempos actuales. Sin embargo, emprender un proyecto de empresa —incluso si se presenta con grandes garantías de éxito—precisa de una serie de elementos esenciales, sin los cuales tal éxito no se materializará, o bien tardará más de lo nece¬sario o quizás se materialice de una forma diferente a la esperada. No basta con una buena idea y un buen plan. Es necesario un sentido, así como un...

El autor del fenómeno Esto no es (solo) un diario, que lleva más de 100.000 ejemplares vendidos en español, vuelve con una guía llena de honestidad y de frescura para descubrir cuál es tu destino y disfrutar a tope del viaje. A veces, sentimos que hemos perdido el control de nuestra vida, pero tomar decisiones conscientemente puede ayudarnos a avanzar. Este libro tal vez sea la orientación, el recordatorio o la sugerencia que necesitas en el momento justo. Léelo en el orden que quieras. Elige una frase y guárdala para siempre u olvídala al instante. Echa un vistazo a las...

EL PODER DEL IKIGAI APRENDE COMO ENCONTRAR EL PROPOSITO DE TU VIDA ACERCA DE ESTE LIBRO ¿Cuál es el propósito de mi vida? ¿Basta simplemente con vivir el mayor tiempo posible o debo esforzarme por algo más? ¿Por qué algunas personas saben lo que quieren y tienen un fuerte sentido de propósito en la vida, mientras que otras se sienten confundidas todo el tiempo? La respuesta a todas estas preguntas podría radicar en el concepto de ikigai. Ikigai es un sustantivo japonés que combina las palabras iki, que significa "vida", y gai, que significa "beneficio" o "valor". Cuando estos...

Empiezo dando gracias al Senor Jesus por darme la fe y la inspiracion de escribir este libro, sin su guia yo no podria escribir este libro de inspiracion a Dios en mi vida. Se puede hacer tanto en este mundo para servir positivamente y ayudar a muchos a inspirarse en Dios. Todo lo que he escrito es de inspiracion en mi camino por la vida sirviendo, inspirando a familia y amigos, vecinos. Me he inspirado mucho en todo lo que el Senor nos dejo y enseno en su caminar en la Tierra. Su corazon era tan bello, noble, servia y guiaba su vida de forma inspiradora. Quiero que todos se sientan...

El estrés es uno de los grandes problemas de la vida moderna. El Cuaderno práctico de ejercicios antiestrés nos propone una serie de ejercicios para controlarlo tanto en el trabajo como en casa.

BREVE INTRODUCCIÓN¿Te falta coraje y valor para tomar impulso en tu vida personal o laboral? ¿Sientes miedo de fracasar? ¿El temor paraliza tus deseos de nuevos emprendimientos? Aplica la regla de los 5 segundos y lograrás el cambio necesario para el éxito.Es este un libro que promueve el cambio. Mel Robbins, su autora, parte del supuesto de que el estancamiento impide el progreso. Los triunfadores son ejemplos de hábitos y mentalidades flexibles, siempre sujetos a los cambios. La obra presenta las estrategias para aplicar la regla de los 5 segundos que permite tomar el control y...