Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD INTEGRAL

Resumen del Libro

Libro ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD INTEGRAL

Porque la salud es nuestro bien más preciado, en este libro se presentan una serie de conocimientos que le permitirán adquirir una salud integral. Ya que no hay un factor que por si solo proporcione dicho estado –sino que se deben combinar una siere de actitudes o hábitos como son la alimentación, la actividad física, la higiene, entre otros- el autor desarrolla las bases teóricas o herramientas junto con una completa guía de ejercicios para que usted mismo pueda elaborar sus propios planes o programas de entrenamiento según sus necesidades específicas.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 252

Autor:

  • Eduardo Medina Jimenez

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.3

12 Valoraciones Totales


Otros libros relacionados de Salud

El EDIFICIO DE LA UFOLOGÍA Experiencias espirituales y de contacto ET. 2º Edición

Libro El EDIFICIO DE LA UFOLOGÍA Experiencias espirituales y de contacto ET. 2º Edición

De todas las historias posibles y probables, las de los viajes en naves espaciales y más si son conducidos por seres de otras civilizaciones son de las más fascinantes, existen un número infinito de emociones en la paleta de colores de la psicología humana para acercarse a todas estas historias que la persona cree o necesita creer en un marco mental propio. Este tipo de experiencias de contacto con sin programación, abducciones o inclusive entrar en una nave de tipo E.T., de manera consciente, crean en la conciencia del experimentador una multiplicidad de símbolos que la persona...

La depresión postparto

Libro La depresión postparto

Convertirse en madre es un acontecimiento fascinante en la vida de una mujer. Sin embargo, las numerosas conmociones que lo acompañan sumen a veces a la madre, que está particularmente sensible y emotiva, en un estado de desesperación y angustia y la dejan desamparada frente a su nuevo rol. Cuando la felicidad tan esperada no llega, la culpabilidad y la vergüenza la invaden y la encierran en el silencio y la soledad. Una de cada ocho mujeres sufre un estado depresivo real en el año que sigue al nacimiento: la depresión postparto. -¿Cómo puede este "feliz acontecimiento" transformarse...

RESUMEN - Physics Of The Future / La física del futuro: Cómo la ciencia dará forma al destino humano y a nuestra vida cotidiana en el año 2100 Por Michio Kaku

Libro RESUMEN - Physics Of The Future / La física del futuro: Cómo la ciencia dará forma al destino humano y a nuestra vida cotidiana en el año 2100 Por Michio Kaku

A través de este resumen, descubrirá los avances tecnológicos del mañana, su impacto en nuestra vida cotidiana y cómo revolucionarán nuestro futuro. También descubrirá que : los robots invadirán nuestro entorno en los próximos años y nos permitirán realizar inmensos progresos, especialmente en medicina tendremos que manejar robots que en algún momento serán más inteligentes que nosotros; dentro de cien años, las naves espaciales intersiderales deberían permitirnos llegar a las estrellas y descubrir planetas "hermanos" de la Tierra; ya se está investigando para encontrar...

Cómo aplicar el Feng Shui

Libro Cómo aplicar el Feng Shui

Tras describir los principios del Feng Shui, esta obra da las claves para aplicarlos en casa, en el jardín, en el trabajo y en el amor. El Feng Shui le ayudará a hacer más habitable un entorno en constante y rápido cambio, con la finalidad de armonizarlo con la naturaleza humana, naturaleza que puede ser considerada como una constante desde hace centenares de generaciones.Sus técnicas crean equilibrio y motivación, para alcanzar nuestras metas, tanto dentro del ámbito personal como profesional. Con un mínimo esfuerzo, el libro demuestra que se puede lograr la harmonía en el hogar. El ...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas