Ansiedad: Ataques De Pánico, Fobias Y Depresión

Este libro contempla la espiritualidad como una alternativa para descubrir el sentido de la existencia e implicarnos en la mejora de la realidad política y social. Se presenta con vocación de superar la tendencia a considerar la espiritualidad como una cuestión de creencias subjetivas o como una terapia psicológica que procura un desarrollo equilibrado de la persona. Nosotros proponemos que la capacidad de actuar de forma consciente y voluntaria propia del ser humano sea no solo el fundamentos de su dignidad sino también el punto de referencia clave para construir una sociedad que la...

Una excelente y completa introducción al budismo antiguo. Abarca tanto la teoría como la práctica. Este libro es útil para todos - desde el principiante hasta el maestro - los que quieran aprender o enseñar el budismo antiguo. La meditación se utiliza para tener experiencias de primera mano a través de estados alterados de consciencia. Ya que algunos profesionales se sienten más comprometidos con el budismo, abandonaron el uso de experiencias psicodélicas a favor de una disciplina mental más estricta, pero otros siguieron con el experimento, logrando una fascinante alquimia llamada...

Culpas es un libro que muestra como el abuso incontrolable del alcohol puede causar tanto mal. En este libro la escritora presenta una sintesis de uno de los muchos accidentes causados por la persona que es alcoholica, y no puede controlarse. Laura Lavayen trata con este libro presentar un caso ficticio pero muy real. Algo que vemos u oimos muy a menudo. Y no fue dificil crear los personajes. No es dificil imaginar algo que hemos visto u oido muchas veces. Talvez la imaginacion de la autora envuelve en el relato muchas personas y lleva a todos a inmiscuirse en el tema. Es cuestion de llamar...

Brené Brown está revolucionando la forma de entender la vulnerabilidad, la empatía y la pertenencia. De la autora de Sé valiente, el documental de Netflix. La actual crisis de desconexión nos obliga a plantearnos la pertenencia a nuestra comunidad, empresa, cultura. La verdadera pertenencia no nos pide que cambiemos; nos exige que seamos quienes somos. Brené Brown, famosa por profundizar en las experiencias que dan sentido a la vida, como el coraje, la vulnerabilidad, el amor, la vergüenza y la empatía, se adentra ahora en el debate sobre la pertenencia. En Desafiando la tierra...