Ansiedad: Ataques De Pánico, Fobias Y Depresión

Resumen del Libro

La ansiedad puede ser tan terrible que puede llegar a ser incapacitante hasta un punto en el que cada aspecto de tu vida se ve afectada. Sin embargo, con la ayuda de algunas prácticas simples en tu vida, es posible sobreponerte a la ansiedad, y como muchas otras condiciones en nuestras vidas, no hay mejor manera de luchar contra esta condición que la forma natural. Debes saber que no es tan complicado superar la ansiedad siempre y cuando tengas el conocimiento adecuado. ¡Estás a punto de descubrir como sobreponerte definitivamente a la ansiedad y crear un desahogo para ella de por vida! Tratar con un desorden de ansiedad puede ser uno de los problemas mas difíciles de afrontar y es una de las peores enfermedades conocidas por la humanidad. Habiendo dicho eso, dentro de este libro encontrarás métodos comprobados que han ayudado a otros como tú a superar su ansiedad y a crear una vida plena llena de paz y felicidad. No esperes más para descubrir LA CLAVE para una nueva y mejor vida.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 39

Autor:

Stephen Walker

Categoría:

Autoayuda

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.2

18 Valoraciones Totales

Otros libros relacionados de Autoayuda

Mandalas y Otros Dibujos Budistas Para Colorear

Los libros de la colección Anti-Stress Coloring,diseñados especialmente para adultos, te ayudarán a mejorarla concentración y a favorecer la relajación de manera divertiday muy creativa. Mandalas y otros dibujos budistas para colorear reúne preciosas láminas y frases inspiradoras que te permitirán mejorar tu estado de ánimo a través del efecto positivo que produce enfocar la atención al pintar. ¡Pon manos a la obra y disfruta de los beneficiosde esta nueva cura antiestrés!

Aprendizaje acelerado

Muchas personas luchan con el aprendizaje. Toman demasiado tiempo o no retienen la información que han aprendido. Aquí, aprenderá más sobre cómo mejorar todo eso. El autor lo guiará a través de un estudio de estilos de aprendizaje, enseñándose a sí mismo en lugar de tener que enseñarlo, y las mejores formas de estudiar más duro, más rápido y de manera más efectiva. El libro toca las técnicas de memorización y plantea la pregunta de si esas técnicas son buenas o malas para el aprendizaje. Los detalles en este libro definitivamente pueden ayudarlo con su deseo de mejorar para...

El sexo sentido

Tania Llasera no tiene ningún prejuicio a la hora de hablar de sexo, porno, vibradores, fantasías eróticas y otros objetos de deseo que hacen la vida mucho más divertida. Aunque se considera experta en nada, algo de sexo sabe. Y lo deja patente en El sexo sentido, donde relata todo tipo de experiencias y consejos, sin cortarse un pelo: desde la masturbación y la primera vez, hasta cómo hacía sexo oral Cleopatra, la ITV del amor o la mejor fórmula para mantener la chispa de una relación madura (o lo que es lo mismo, cómo comerte a diario el mismo filet mignon sin terminar harto). Con ...