¡La edad vale madres!

Gloria Calzada es una reconocida escritora, presentadora y productora de televisión mexicana. Nació el 2 de diciembre de 1961 en la Ciudad de México. Desde joven, Calzada mostró interés por la comunicación y las artes, lo que la llevó a estudiar la carrera de Comunicación en la Universidad Iberoamericana, donde comenzó a cimentar su carrera en los medios.

A lo largo de su trayectoria, Gloria Calzada ha destacado no solo como escritora, sino también como una influyente figura en la televisión mexicana. Su carrera despegó en la década de 1990, cuando se convirtió en una de las presentadoras más queridas del país. Uno de sus programas más emblemáticos fue "El placer de vivir", un espacio donde abordaba temas de interés general, desde la salud hasta las relaciones personales. Su estilo cercano y empático la convirtió en una voz confiable para muchas mujeres.

Además de su trabajo en televisión, Calzada ha escrito varios libros que han resonado con sus seguidores. En sus obras, aborda temas como el amor, la autoestima y el empoderamiento femenino, buscando siempre inspirar y motivar a sus lectores. Su escritura se caracteriza por un tono accesible y una perspectiva profunda sobre las emociones humanas.

A lo largo de los años, Gloria ha recibido diversos reconocimientos por su labor en los medios y la literatura. Su capacidad para conectar con el público y su compromiso con causas sociales la han convertido en una referente en el ámbito de la comunicación. También ha participado en conferencias y talleres, donde comparte su experiencia y conocimientos con nuevas generaciones.

En lo personal, Calzada es una mujer de familia, y a menudo habla sobre la importancia de las relaciones familiares en su vida. Su pasión por la lectura y la escritura la ha llevado a explorar diferentes géneros literarios, siempre en busca de nuevas formas de expresión.

Con el paso del tiempo, Gloria Calzada ha demostrado ser una figura polifacética, donde su amor por la escritura y la comunicación la han llevado a ser una de las voces más respetadas y admiradas en el ámbito cultural de México.

Esto no es una novela. Es un libro de texto sobre logros individuales que surgió directamente de las experiencias de cientos de los hombres más exitosos de Estados Unidos. Debe ser estudiado, digerido y meditado. No se debe leer más de un capítulo en una sola noche. El lector debe subrayar las oraciones que más lo impresionan. Más tarde, debe volver a estas líneas marcadas y leerlas de nuevo. Un verdadero estudiante no solo leerá este libro, absorberá su contenido y lo hará suyo. Este libro debe ser adoptado por todas las escuelas secundarias y no se debe permitir que ningún niño...

«Sentir es presente, es ahora, es aquí. Y si quieres ser feliz, no queda otra que estar presente con todos nuestros sentidos despiertos». El Mindfulness o Atención Plena es una técnica muy sencilla y eficaz que se está incluyendo en diferentes campos de la ciencia y la psicología, como la psicoterapia, el psicoanálisis, la neurociencia, la ética y la espiritualidad. Te enseña a ver las cosas como realmente son aquí y ahora para lograr ser consciente de lo que te ocurre en cada momento, no reaccionar de forma automática y así llevar mejor la convivencia con las emociones...

¿Qué nos impide desarrollar una mayor eficacia personal? No cabe duda de que nuestra manera de pensar influye profundamente en nuestra manera de sentir; por ello, aprender a pensar de una manera diferente puede hacer que sintamos y actuemos de una manera distinta. A partir de las técnicas de la psicoterapia cognitiva, los autores de este libro nos enseñan a afrontar los problemas emocionales, a desarrollar la autoafirmación, a perseverar en la resolución de los problemas y a ser capaces de arriesgarnos y tomar mejores decisiones. Esta es una obra de gran valor para quienes deseen...

SLOW es una actitud. Implica anteponer la calidad a la cantidad. Ser consciente, estar presente y vivir el momento. Saborear los minutos y los segundos en lugar de contarlos. Dedicar tu tiempo, energía y atención a las cosas que de verdad importan. Apúntate al plan 30 días SLOW. Te sentirás más feliz y saludable, con una mayor conexión, creatividad y dinamismo, y liberarás una versión mejor de ti en tu hogar, en tus relaciones y en el trabajo.