La Ensenanza del Yoga

Learn simple yoga techniques--poses, meditations, and breathwork--to sleep better and longer, from master yoga teacher trainer and author, Mark Stephens. Although modern science has unraveled some of the mysteries of our sleeping, dreaming, and waking states and age-old yoga practices are helping us enjoy better sleep, clearer minds, and healthier bodies, over 65 % of U.S. adults are still sleep deprived. Sleep deprivation causes and aggravates ailments like stress, heart conditions, high blood pressure, obesity, and depression. Master yoga teacher, trainer, and best-selling author Mark...

Addressing one of the most important topics in the yoga field, expert yoga instructor and best-selling author Mark Stephens covers the philosophy of yoga practice. An invaluable resource for all yoga teachers, teacher trainers, and serious yoga students.

Balance y Armonía, basado en el Alphabiotismo y la Armonización Bioenergética, es un proceso manual comprobado que permite a las personas controlar el estrés, ser más fuertes, menos tensos, más balanceados y dirigidos por su interior. Más que una terapia de sanación es un completo sistema holístico que permite corregir el desbalance del cuerpo, restableciendo el flujo de nuestra energía vital y liberando al mismo tiempo emociones negativas que nos fortalecen contra los estragos del estrés pernicioso, permitiéndole alcanzar una homeóstasis, regularse y alcanzar la salud por sí...

Este libro es la autobiografía de Alexander Lowen, creador del sistema terapéutico conocido como Bioenergética y autor de más de una docena de libros. La extraordinaria experiencia acumulada en su rica vida, la profundidad de sus conocimientos y su sentido del humor hacen que la lectura de "Honrar al cuerpo" sea una verdadera delicia. "En la terapia yo no me inclino por la terapia verbal, sino por el trabajo energético. Para poder hacer una buena terapia hay que comprender la naturaleza humana. La naturaleza humana es una combinación de varios aspectos: su ego, su sexualidad, la...

SOBRE LA OBRA “Los Decretos”, de Rubén Cedeño, es una obra de pequeñas dimensiones, fácil de leer, escrita en un lenguaje sumamente sencillo, que, en pocas palabras, informa al lector acerca de la técnica del uso del “Decreto”, además de dar la información sintética y práctica sobre este gran recurso espiritual, que sirve para resolver situaciones negativas de forma inmediata. Publicado por Fernando Candiotto en Editorial Señora Porteña, Buenos Aires, Argentina.

“…los sueños vívidos y las pesadillas, son el resultado de la intensa actividad emocional que de naturaleza inconsciente manifestamos todos los seres humanos; y por este motivo, si deseamos conocer acertadamente sus significados y beneficiarnos del mensaje que ellos nos proporcionan, es imprescindible que desde un principio, aprendamos a reconocer y aceptar la gran influencia que tienen nuestras emociones más recónditas y ocultas, en los diversos estados de ánimo que condicionan y determinan nuestro comportamiento diario, pues aunque nos parezca increíble, nuestra forma de soñar,...