Meditación: Una Guía Perfecta Para Conseguir Paz Interior Y Felicidad
Resumen del Libro

Este libro nos enseña la metodología de la meditación en varias de sus posibles variantes, ya sea en casa, en el trabajo, en la oficina, siempre hay y debe haber momentos precisos y escogidos para llevar a cabo unos minutos de meditación. La meditación permite principalmente despojarnos del estrés, enemigo total de nuestra salud. La perseverancia en esta práctica poco a poco nos irá demostrando sus valiosos frutos.
Ficha Técnica del Libro
Número de páginas 42
Autor:
- Karlyn Roebuck
Categoría:
Formatos Disponibles:
PDF, EPUB, MOBI
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