Pilates para la tercera edad

Este libro te enseñará cómo mantenerte saludable con sus diferentes principios. No importa si eres emprendedor o empresario y tienes poco tiempo, ¡NECESITAS ESTAR AL TANTO DE LO QUE FUNCIONA! "CÓMO CUIDARSE PARA EL ÉXITO" se ha convertido en un BESTSELLER INTERNACIONAL siendo traducido a más de 10 idiomas y ofreciendo miles de copias con el propósito de inspirar y empoderar a personas en todo el mundo.Un empresario no solo debe saber de emprendimiento, comercio, marketing, ventas, publicidad, dirección estratégica... ¡DEBE CUIDARSE POR FUERA Y TAMBIÉN POR DENTRO! Valentín está...

YA CONOCES LA HISTORIA: Un día eres un chavo común y corriente, haciendo las cosas comunes y corrientes que todo el mundo hace y ¡PUM! ¡LA PUBERTAD ATACA! Si te has estado preguntando qué onda con todo lo que te está pasando (por ejemplo, "¿por qué estoy hablando así?", "¿quién prendió el calentador en mi entrepierna?", "¿es normal sentirme triste por nada?"), no te preocupes: esta es tu guía para atravesar por la pubertad con confianza y respeto por tu cuerpo y todos sus cambios. Desde cómo abordar las transformaciones físicas, hasta cómo manejar tus emociones, este libro te ...

Viaje por los senderos del Color naci de la necesidad de la autora de transmitir a los dems los muchos beneficios que proporciona el trabajo con el color, no slo a nivel publicitario o decorativo, sino a nivel psicolgico, en el campo de la Medicina y a nivel corporativo. A travs de casos prcticos y de un cuento metafrico sobre los diferentes colores, intercalados con teora sobre la simbologa de cada color, la autora ayuda a que el lector vaya sintiendo el color en su propia piel, inducindole a un viaje personal y nico de crecimiento interior. Al acabar la lectura de este libro, es muy...

El libro de referencia para la mujer de la mano de la Unidad de la Mujer de la Clínica Ruber Nacer, crecer, empezar a andar, jugar, tener la primera menstruación, hacerse mujer, descubrir la sexualidad, quedarse embarazada por primera vez, madurar, vivir... Ser mujer es un recorrido por todas las etapas de la vida de una mujer desde la pubertad hasta la tercera edad. Conocer tu propio cuerpo, tu fisiología y los cambios que va sufriendo a lo largo de los años es fundamental para conocerte a ti misma, cuidarte y poder tomar tus decisiones. Capítulo a capítulo, Ser mujer aborda todos los...