Presentación de la obra

Con la lectura y aplicación de lo aprendido en este libro, el lector se conocerá a fondo y podrá romper ciclos tóxicos, mejorar sus relaciones interpersonales y cumplir las metas que realmente le interesan. Una guía para que comprendas las causas de tus decisiones cotidianas, así como la raíz de tus autosabotajes y miedos, explicados de forma fácil, práctica y con ejemplos de la vida diaria. Esta obra presenta el Método de Autoconocimiento CETH®, creado por J. Dominique Daphnis. Dicho método es una integración de planteamientos biológicos, psicológicos y neurocientíficos sobre el comportamiento humano, sumados a años de observación e investigación propias con la colaboración voluntaria de más de quinientos participantes. Este NO es un libro de soluciones mágicas para cambiar la vida en una hora; como primer paso en cualquier proceso de cambio y mejora, el lector debe conocerse realmente para, a partir de ahí, buscar soluciones acorde a sus necesidades particulares. Ese primer paso lo pueden lograr al leer ¿Por qué soy así? ¡Descúbrelo!