Shiatsu para amantes : guía práctica

El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético. Solo hay que encontrar un momento para respirar. Deshágase de la ansiedad, el estrés y la tristeza, amplíe los límites de su mente y dé rienda suelta a su creatividad con unos sencillos ejercicios. Lo único que necesitará es una silla, su cuerpo, algo de aire y su mente. Eso es todo. Con cada pequeño momento mindfulness descubrirá...

Este es el recetario perfecto para todos aquellos entusiastas de la alimentacion y la salud que quieren comer bien y sentirse aun mejor! En este libro se te presentara una gran variedad de deliciosas y nutritivas recetas crudas y vegan incluyendo salsas, aderezos, ensaladas, sopas, cereales, galletas, pasteles, helados, malteadas, pastas para untar, asi como platillos tradicionales mexicanos e internacionales, preparados en crudo. Muchos alimentos y platillos mexicanos sirvieron como inspiracion para esta excitante y nueva seleccion de recetas. Como en los otros libros de recetas de Tashirat, ...

Placing crucial information at patients' fingertips, this series provides the necessary knowledge, compiled by expert doctors, for patients to approach their healthcare prepared and informed. Written for a general audience these guides include information on symptoms, medications, treatments, side effects, pain management, and how to live with various chronic illnesses that often alter daily activities.

El iris de los ojos refleja la salud Cada órgano de nuestro cuerpo se refleja en el iris; también lo hacen el sistema nervioso, las sobrecargas e intoxicaciones y el estado de la circulación sanguínea. Este libro nos enseña cómo reconocer estos puntos e interpretar las señales que aparecen en ellos. El autor presenta de manera amena y comprensible los conceptos básicos y fundamentales de la iridología, en una obra que recoge la visión no solo de la escuela alemana, sino también de la norteamericana, de la francesa y de las escuelas de Europa oriental. · Detecte y mejore los...