Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Astanga Yoga Anusthana

Resumen del Libro

Libro Astanga Yoga Anusthana

Este libro es la traducción al español de la guía de R. Sharath Jois para la serie primaria de Astanga Yoga. Este libro representa la enseñanza de R. Sharath Jois, tal como se lo transmitió su abuelo y gurú, Shri K. Pattabhi Jois, Guruji. This is book is the Spanish translation of R. Sharath Jois' guide to the primary series of Astanga Yoga. This book represents the teaching of R. Sharath Jois, as it was passed down to him from his grandfather and guru, Shri K. Pattabhi Jois, Guruji.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Edición en español

Número de páginas 96

Autor:

  • R. Sharath Jois

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

3.3

66 Valoraciones Totales


Biografía de R. Sharath Jois

R. Sharath Jois es un destacado maestro de yoga, conocido por su profunda conexión con la tradición del Ashtanga Yoga, un estilo que ha ganado popularidad a nivel mundial. Nacido en 1945 en la ciudad de Mysore, India, Sharath proviene de una familia que ha estado profundamente involucrada en la práctica y enseñanza del yoga durante varias generaciones.

Sharath es el nieto del famoso maestro de yoga K. Pattabhi Jois, quien fundó el Ashtanga Yoga Research Institute en Mysore. Desde una edad temprana, Sharath fue influenciado por el entorno familiar y comenzó a practicar yoga bajo la guía de su abuelo. Su dedicación a la práctica fue evidente, y a los 14 años comenzó su formación formal en el Ashtanga Yoga. A lo largo de los años, se convirtió en un estudiante destacado y se ganó el respeto tanto de su abuelo como de otros maestros en la tradición.

En 1975, Sharath Jois fue nombrado profesor de yoga, y desde entonces ha estado comprometido con la difusión del Ashtanga Yoga en todo el mundo. Su método de enseñanza se basa en la transmisión directa de la tradición, manteniendo la esencia de las prácticas que aprendió de su abuelo. Esta dedicación por preservar y compartir el conocimiento ha llevado a muchos estudiantes a viajar a Mysore para aprender directamente de él.

Durante las décadas siguientes, Sharath ha viajado extensamente, impartiendo talleres y clases en diversos países. Ha jugado un papel fundamental en la formación de la comunidad global de Ashtanga Yoga, y muchos de sus estudiantes han llegado a convertirse en maestros influyentes a su vez.

A medida que el interés por el yoga crecía a nivel internacional, Sharath se dedicó a mantener la integridad de la enseñanza del Ashtanga. Él enfatiza la importancia de una práctica disciplinada y respetuosa que respete las raíces de esta antigua tradición. Su estilo de enseñanza es conocido por ser riguroso pero a la vez accesible, lo que permite a los practicantes de todos los niveles profundizar en su práctica.

En 2005, tras el fallecimiento de K. Pattabhi Jois, Sharath asumió el liderazgo del Ashtanga Yoga Research Institute, continuando la labor de su abuelo y manteniendo viva la tradición. Bajo su dirección, el instituto ha atraído a estudiantes de todo el mundo que buscan no solo mejorar su práctica, sino también comprender la filosofía y el enfoque integral del Ashtanga Yoga.

Sharath Jois también es conocido por su enfoque en la salud y el bienestar, promoviendo el yoga no solo como una disciplina física, sino como un estilo de vida que abarca aspectos mentales y espirituales. A través de su enseñanza, inspira a las personas a buscar un equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu, fomentando una conexión más profunda con uno mismo y con el entorno.

  • Compromiso con la Tradición: Sharath ha trabajado incansablemente por mantener la integridad de la enseñanza del yoga.
  • Reconocimiento Global: Su influencia se extiende a una comunidad global de yoguis y estudiantes.
  • Enfoque Integral: Promueve el yoga como un camino hacia el bienestar integral.

A través de su vida y enseñanza, R. Sharath Jois ha dejado una huella significativa en el mundo del yoga, siendo un faro de conocimiento y dedicación. Su legado continúa inspirando a generaciones de practicantes, recordándoles la importancia de la práctica constante y la búsqueda de la verdad en el camino del yoga.

Otros libros relacionados de Salud

El Diario de Mi Detox

Libro El Diario de Mi Detox

Una guía practica con todos los secretos del proceso de desintoxicación con jugos de frutas y verduras, creada por la experta en salud Cecilia Ramírez Harris. Esta es la edición blanco y negro con bellas fotografías insertadas.* Descubre todos los pasos a seguir antes y después del «detox» * Recibe las herramientas necesarias para comenzar un nuevo estilo de vida lleno de salud, vitalidad y energía* Aprende como sacarle provecho a los vegetales y las frutas para beneficiar tu salud y * Aprende a controlar tu peso de manera inteligente y saludableEste libro incluye todo lo que...

Dieta Vegana

Libro Dieta Vegana

Este libro es una guía completa para que los principiantes entiendan el concepto de la dieta vegana. Quizás quieras aprender más sobre la dieta vegana simplemente para obtener algún conocimiento sobre ella, o quizás quieras adoptarla debido a problemas de salud, etc. Este libro sigue un patrón preciso para la pérdida de peso con la dieta vegana; los diferentes tipos, las razones por las que la gente la sigue, sus beneficios, desventajas, etc. También proporciona una guía paso a paso para ayudar a hacer la transición a una dieta vegana. El cambio nunca es fácil, especialmente cuando ...

¿Puede el cannabis ayudarte a perder peso?

Libro ¿Puede el cannabis ayudarte a perder peso?

La obesidad es el resultado de ingerir más calorías de las que se queman durante el ejercicio y las actividades diarias normales. Una de las características que vale la pena resaltar es el índice de masa corporal, el cual en personas con sobrepeso es igual o superior a treinta. La obesidad se caracteriza por el aumento de los depósitos grasos del cuerpo humano siendo así un grave problema de salud pública a nivel mundial, afectando a cualquier clase social. Se estima que en todo el mundo existen alrededor de 1.000 millones de personas con sobrepeso, de las cuales 300 millones ya son...

Misterios y enigmas de la Arqueología

Libro Misterios y enigmas de la Arqueología

¿Sabía que existió un ordenador en el siglo I a.C.? ¿Es posible encontrar un martillo fosilizado con cientos de miles de años? ¿Podían volar en el Antiguo Egipto? ¿Conocían la nanotecnología hace milenios? ¿Qué nos dicen unos extraños discos que podrían tener grabada información de otros tiempos? ¿Para que sirvieron las llamadas pilas de Bagdad? Son sólo algunas de las intrigantes preguntas que encontrará en un libro lleno de misterios y pruebas arqueológicas más allá de la Historia. Un desafío a la lógica, un desafío a la Ciencia, no se encuentra explicación y muchas ...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas