Ayer Te VI Que Subias

Entre los miles de estilos y escuelas de artes marciales diferentes de China, el Baguazhang es uno de los más conocidos. Se caracteriza por combinar maniobras con las palmas de las manos y técnicas al andar, balanceándose o formando arcos para caminar y girar, uniendo cada paso al siguiente. Este libro es una guía de entrenamiento completa para principiantes y avanzados en el Baguazhang y es una fuente imprescindible para aquellos dedicados a las artes marciales Chinas. Con más de 900 fotografías, este texto exhaustivo, ofrece teoría, aplicaciones marciales, secuencias, ejercicios de...

Un analisis de la evolucion psicologica del tenista desde sus primeros anos hasta que alcanza a ser un cadete. 'Que se encontrara en su camino?'Como cambiar esos malos habitos?'Como se enfrentara a los desafios de la adolescencia? Padres, entrenadores o los propios tenistas encontraran respuestas a multitud de cuestiones de dificil respuesta. Aspectos como la personalidad del tenista, los pasos por las diferentes etapas de la adolescencia, automatismos incontrolables, perdida de la focalizacion, compaginar colegio y deporte, las relaciones personales, el manejo de la frustracion, etc...son...

"El analisis, mental y fisico, que hace Karch sobre el entrenamiento y la competicion es irreprochable. Lee y aprende." Mike Dodd. Jugador AVP.

Ésta nueva colección JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO, cubre un hueco muy importante en la bibliografía sobre el entrenamiento y la enseñanza del fútbol, como es la descripción de un número elevado de actividades integradas representadas a TODO COLOR y a gran tamaño. Otro aspecto novedoso de la colección, es la concepción integral del entrenamiento, desarrollando todos los contenidos técnico-tácticos a través de formas jugadas, las cuales, tienen como objetivo el desarrollo y/o perfeccionamiento de los diferentes componentes que inciden en una ejecución óptima de los...