Cómo convivir con hijos adolescentes

Si estás pensando ponerte a dieta, en este pequeño libro te explico 13 puntos que considero indispensables para que triunfes en tu empeño de lograr un cuerpo de diosa. Muchas personas empiezan dietas que no sólo no funcionan, sino que además añaden kilos extra a los que ya tenían. Otras adelgazan lo propuesto, pero siguen sin verse bien y sin estar conforme con su peso ni consigo mismas. Unas pocas logran su objetivo propuesto, logrando un peso saludable y sitiéndose mucho mejor dentro de su cuerpo y disfrutando de su vida. ¿A qué grupo quieres tú pertenecer? Te invito a entrar en...

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"¿Qué es el amor? Ella no lo explica ni lo sabe. ¿Cómo encontrar pareja? Menos. Por algo es una Soltera Serial. Con humor y un realismo casi brutal, la protagonista hace una crónica de sus citas, amores y otros desastres. Esta antiheroína se ríe de sus desgracias comiendo chocolate y nos cuenta de oportunidades desperdiciadas y mujeres invisibles, de noches olvidables y amantes imposibles. En su primer libro, basado en su blog, Andrea Marra escribe, no para hallar respuestas, sino para enredarse en más preguntas sobre el complicado mundo de las relaciones, los desencuentros, la...

Los límites son una necesidad vital para los niños. Pero a veces no es nada fácil ponerlos, y el ritmo y estilo de vida que llevamos no nos ayudan demasiado. Si a esto le sumamos la falta de referentes en una nueva manera de educar, más coherente y respetuosa con nosotros mismos y con el entorno, el reto es grande. ¿Qué cualidades necesitamos como adultos, en casa y en la escuela, para poner bien los límites a los niños? ¿Cómo puede ayudarnos crear un vínculo sano con ellos? ¿Cómo podemos afrontar situaciones complejas como las comidas, la hora de ir a la cama, el momento de...