Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Cómo Superar tu Pasado

Resumen del Libro

Libro Cómo Superar tu Pasado

¿Sueles ser muy duro contigo mismo cuando cometes un error? ¿A menudo sientes que vives una lucha interna? Ahora es bien sabido que tan solo el 8 por ciento de las personas son capaces de alcanzar sus objetivos, ¿pero entonces cuál es el secreto que los hace diferente al 92% restante? “Nada libera tanto como perdonar, nada renueva tanto como olvidar” - Ray A. Davis Muchos expertos en la salud mental han hecho de la autoestima la única medida principal de la salud psicológica ¿eso no podría limitar mucho las posibles soluciones? Afortunadamente se ha tomado en cuenta otra alternativa útil desde la filosofía budista: la autocompasión. Con este libro, descubrirás: Todo sobre el concepto de autocompasión y sus diferentes perspectivas. Los principales componentes de la autocompasión. Descubre lo que genera la autocompasión. Métodos probados para desarrollar la disciplina mental desde cero, incluso si actualmente te consideras la persona más perezosa y desmotivada de todos los tiempos. Los catastróficos efectos que la falta de disciplina mental puede traer a tu vida, y cómo evitar esta situación no deseada. Y más… ¡No lo dudes más! Si te gustaría aprender todo sobre la autocompasión y cómo aplicarlo a tu vida diaria ¡este es el libro para ti! ¡Desplázate hacia arriba y añade esta guía al carrito ahora!

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Cómo superar y aprender de tu pasado para hacer cambios radicales en tu vida. 2 Libros en 1 - Cómo Perdonarte a ti Mismo y Seguir Adelante, Cómo Tomar Acción

Número de páginas 336

Autor:

  • Keith Davidson
  • Raphael Mcgill

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.3

64 Valoraciones Totales


Otros libros relacionados de Familia

COMO SENTIRSE MAS JOVEN Y VIVIR MAS

Libro COMO SENTIRSE MAS JOVEN Y VIVIR MAS

Los estudios científicos han demostrado que el sistema inmunológico es el principal factor implicado en el envejecimiento, y que la hormona DHEA, producida por nuestro propio organismo, es clave para activar dicho sistema. Estas mismas investigaciones revelan que ciertas técnicas de meditación hacen aumentar de forma natural la producción de la hormona, estimulando nuestras defensas y haciendo posible detener el tiempo sin necesidad de fármacos o cirugía.El Dr. Bruce Goldberg posee una sólida reputación en la práctica de la medicina alternativa, avalada por el éxito de ventas de...

Misión imposible: cómo comunicarnos con los adolescentes

Libro Misión imposible: cómo comunicarnos con los adolescentes

S.O.S. Tengo un hijo adolescente. Un libro que todo padre de familia que quiera comunicarse y ayudar a sus hijos debe leer. S.O.S. Tengo un hijo adolescente. Un libro que todo padre de familia que quiera comunicarse y ayudar a sus hijos debe leer. La adolescencia no es una etapa fácil, ni para los hijos que la sufren ni para la familia que los rodea. Las autoras de este libro proponen dos caminos: entender el proceso de construcción de identidad del adolescente (y sus cambio emocionales, hormonales, corporales e intelectuales); y garantizar la comunicación y el apoyo que ellos necesitan....

El arte de tener un matrimonio íntimo

Libro El arte de tener un matrimonio íntimo

De una investigadora en sexualidad galardonada en dos ocasiones a nivel nacional, El arte de tener un matrimonio íntimo nos da un plan a seguir para experimentar el crecimiento hacia una relación sexual espiritual más gratificante. El plan de Dios para la intimidad sexual en el matrimonio es obra de un Maestro artista, y la verdadera intimidad es como una hermosa obra maestra. El arte de tener un matrimonio íntimo proporciona orientación y guía para temas como: Tu matrimonio va bien, pero quieres mejorar tu vida sexual y estás buscando ayuda para hacerlo. Quieres saber lo que Dios...

He decidido llamarme Max

Libro He decidido llamarme Max

María tiene siete años. Le gustan las películas de la tele, los raviolis y jugar al Mikado con su padre. Para María todo va sobre ruedas, pero, un día, a sus padres se les ocurre la -brillante idea- de aumentar la familia... Todos están felices y se pasan el día eligiendo nombre para el bebé. Todos menos ella. Entonces, nuestra protagonista toma una decisión sorprendente: a partir de ese momento ya no se llamará María.

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas