Cómo Superar tu Pasado

Are you going to be a father? Do you have a thousand questions? Will I be able to do it? What should be put in place concretely? How much will it cost? Dont panic! The role of dad can lead you to a full and satisfying life, providing happiness to all members of your family. This book is your guide.

Un ataque de ansiedad es una avalancha súbita de miedo o malestar intensos que en pocos minutos alcanza su máxima intensidad. El malestar consiste en una serie de síntomas físicos que pueden ser muy variables junto con una intensa sensación de ansiedad. Una Cárcel sin Barrotes es la vivencia de un ataque de ansiedad, y nos intenta explicar cómo alguien que desconocía los síntomas, las implicaciones y las consecuencias de la ansiedad pudo sobreponerse y volver a coger el tren de su vida. Mediante una mezcla de fábula y realidad nos cuenta las distintas etapas por las que uno pasa,...

Por fin se ha escrito un libro que nos muestra como transmitir a los ninos ocho cualidades indispensables y necesarias para vivir la vida con seguridad y de forma feliz: la confianza en uno mismo, la autoconciencia, la comunicacion, la resolucion de los problemas, la sociabilidad, la perseverancia y la empatia. LA AUTOESTIMA DE TU HIJO presenta gran numero de consejos y ejemplos de la vida real, depositando en manos de padres y profesores las herramientas necesarias para guiar a los ninos hacia la felicidad, el respeto y el exito. De este modo, el libro constituye una gran ayuda para todos...

Marc Masip nos invita a ponernos a prueba y descubrir en qué nivel de adición nos encontramos. A partir de ahí, y basándose en casos reales de sus pacientes y sus informes, presenta una gran variedad de situaciones de personas que están haciendo un uso no adecuado de los móviles, y que han decidido dar el paso y pedir ayuda. El autor acaba cada uno de los capítulos con un consejo que, al final del libro, se convierte en su propuesta de dieta digital. El libro está planteado para despertar y generar mucha empatía con el lector, que se sienta identificado, y que pueda analizar cómo...