Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Cómo Superar tu Pasado

Resumen del Libro

Libro Cómo Superar tu Pasado

¿Sueles ser muy duro contigo mismo cuando cometes un error? ¿A menudo sientes que vives una lucha interna? Ahora es bien sabido que tan solo el 8 por ciento de las personas son capaces de alcanzar sus objetivos, ¿pero entonces cuál es el secreto que los hace diferente al 92% restante? “Nada libera tanto como perdonar, nada renueva tanto como olvidar” - Ray A. Davis Muchos expertos en la salud mental han hecho de la autoestima la única medida principal de la salud psicológica ¿eso no podría limitar mucho las posibles soluciones? Afortunadamente se ha tomado en cuenta otra alternativa útil desde la filosofía budista: la autocompasión. Con este libro, descubrirás: Todo sobre el concepto de autocompasión y sus diferentes perspectivas. Los principales componentes de la autocompasión. Descubre lo que genera la autocompasión. Métodos probados para desarrollar la disciplina mental desde cero, incluso si actualmente te consideras la persona más perezosa y desmotivada de todos los tiempos. Los catastróficos efectos que la falta de disciplina mental puede traer a tu vida, y cómo evitar esta situación no deseada. Y más… ¡No lo dudes más! Si te gustaría aprender todo sobre la autocompasión y cómo aplicarlo a tu vida diaria ¡este es el libro para ti! ¡Desplázate hacia arriba y añade esta guía al carrito ahora!

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Cómo superar y aprender de tu pasado para hacer cambios radicales en tu vida. 2 Libros en 1 - Cómo Perdonarte a ti Mismo y Seguir Adelante, Cómo Tomar Acción

Número de páginas 336

Autor:

  • Keith Davidson
  • Raphael Mcgill

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.3

64 Valoraciones Totales


Otros libros relacionados de Familia

Adolesceeeencia

Libro Adolesceeeencia

El psicólogo Álvaro Alcuri, con mirada aguda y comunicación clara, reflexiona sobre esta etapa de la vida en este momento sociocul tural en que la adolescentitis, o adolescencia sin fin, nos define. A partir de su experiencia profesional, analiza situaciones co tidianas que atraviesan nuestros adolescentes y que nos interpelan como padres, educadores y ciudadanos.

MENTIRAS ANTE EL ALTAR/ LIES AT THE ALTAR

Libro MENTIRAS ANTE EL ALTAR/ LIES AT THE ALTAR

En Mentiras ante el altar, la doctora Robin L. Smith revela secretos infalibles para que un matrimonio sea duradero, apasionado y feliz a lo largo de los años. Por medio de historias conmovedoras y experiencias personales y de las parejas que ha asesorado, la autora enseña cómo ser honesto contigo mismo y con tu cónyuge para que ambos expresen sus más profundos deseos y construyan un plan de vida realista para vivir en armonía; además, presenta un método revolucionario de análisis que pone al descubierto los grandes mitos de las relaciones de pareja.

Ser padres, actuar como padres

Libro Ser padres, actuar como padres

Los padres poseen un extraordinario potencial para generar cambios en sus hijos, lo que ha impulsado el diseño y aplicación de programas de entrenamiento destinados a proporcionales conocimientos teóricos, estrategias, habilidades y destrezas que les permitan actuar como agentes o coagentes en dichos cambios. Este entrenamiento requiere una planificación cuidadosa por parte del profesional que lo va a llevar a cabo, tanto de las variables que intervienen en el proceso de enseñanza-aprendizaje como de los contenidos y actividades a desarrollar en función de los objetivos que se pretende...

Un hombre peligroso

Libro Un hombre peligroso

Un individuo irrumpe de improviso en la vida de Sophie Santamaria. Se trata de un hombre peligroso. Él tomara todo lo que ella tiene. Lectura sugerida para un público adulto.

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas