Cómo vencer la ansiedad a través de la meditación

La Nueva Biblioteca Edward de Bono recoge los títulos del prestigioso psicólogo que Ediciones Paidós viene publicando desde la década de los años 90. Con nuevos diseños actualizados y ediciones cuidadas, la Nueva Biblioteca Edward de Bono incorpora los best sellers y las novedades editoriales. La Nueva Biblioteca Edward de Bono se inició con la publicación de: Creatividad. 62 ejercicios para desarrollar la mente, novedad editorial, y la recuperación de Seis sombreros para pensar. Creatividad. 62 ejercicios para desarrollar la mente es un práctico libro sencillo y divertido para todo ...

En busca de la grandeza es una novela dirigida a toda aquella persona que desea lograr una vida llena de abundancia, prosperidad y riqueza, independientemente de las adversidades que se nos presentan durante el camino hacia nuestros objetivos. Quiero que a través de la práctica de veintiún hábitos que se contienen en esta novela encuentres un desarrollo y equilibrio positivo en tu mundo emocional, físico, espiritual y financiero. Quiero que cumplas tus sueños y alcances y descubras tu propósito de vida, que nunca te des por vencido, que sigas siempre hacia delante y no seas presa de tu ...

Amados, éste es mi Testimonio. No pretendo ser ni persuadir a nadie, mucho menos juzgar o señalar, únicamente escribí mi Testimonio y la intención de mi corazón es para edificar o exhortar, así como darles palabras de aliento a las personas que hayan pasado o estén pasando por situaciones iguales a las mías o similares. Sepan que el Señor contesta todas las peticiones de tu corazón de acuerdo a la relación que tú lleves con Él, cuando Él es tu amigo y tú lo reconoces como tu Padre y Él te reconoce como su hijo.

Estamos atravesando uno de los períodos de más ansiedad que cualquiera de nosotros pueda recordar. Ya sea que enfrentemos problemas tan públicos como una pandemia o tan personales como trabajar y tener los niños en casa, actualmente muchos de nosotros nos sentimos abrumados y fuera de control. En este libro tan oportuno, Judson Brewer explica cómo erradicar la ansiedad de raíz utilizando técnicas basadas en las últimas investigaciones sobre el cerebro y pequeños trucos al alcance de cualquiera. Pensamos en la ansiedad como en un todo, desde una leve inquietud hasta el ataque de...