Crecer con valentía

Llega la hora de quitar el pañal y nos imaginamos sábanas mojadas, noches sin dormir, que se le escape el pipí cuando vayamos a una tienda o a un restaurante y no llevemos muda... y sin darnos cuenta vamos retrasando ese momento. El control de los esfínteres se aprende, igual que aprendemos a comer, o a dormir o a hablar. Existe un momento propicio y una edad adecuada, pero se necesita un entrenamiento y una observación de unas pautas mínimas. Sabemos que un 20% de todos los niños entre cinco y trece años padece enuresis infantil. El revolucionario método que presenta este libro es...

Relationships between black men and women in America are in crisis—it's time to figure out what's gone wrong and start the healing process. The current divorce rates for black couples have quadrupled since 1960 and is now double that of the general population; rates of domestic violence in black marriages are skyrocketing; and nearly half of married black men admit to having been unfaithful. In What's Love Got to Do with It? Donna Franklin, one of the country's leading African American sociologists, speaks out on these painful, complex issues, providing an incisive and riveting analysis of...

Los estudios científicos han demostrado que el sistema inmunológico es el principal factor implicado en el envejecimiento, y que la hormona DHEA, producida por nuestro propio organismo, es clave para activar dicho sistema. Estas mismas investigaciones revelan que ciertas técnicas de meditación hacen aumentar de forma natural la producción de la hormona, estimulando nuestras defensas y haciendo posible detener el tiempo sin necesidad de fármacos o cirugía.El Dr. Bruce Goldberg posee una sólida reputación en la práctica de la medicina alternativa, avalada por el éxito de ventas de...

En esta exhaustiva y práctica guía, Stella Henry, experta en cuidados a largo plazo, ayuda a los lectores a dominar la abrumadora logística y las fuertes emociones que provoca el tomar decisiones respecto al cuidado de nuestros mayores, ya sea un padre, una madre o un ser querido. Basándose en sus 36 años de experiencia como administradora y en el tiempo que pasó cuidando a sus dos padres (uno de los cuales padeció los estragos de la enfermedad de Alzheimer), Henry aborda todos los temas difíciles: la detección de los síntomas de demencia, la redefinición de roles entre hermanos,...