Crecer con valentía

Tenemos a nuestro alcance una oportunidad fundamental de felicidad que por lo general desperdiciamos, irónicamente, por estar atrapados en nuestros intentos por escapar del dolor y el sufrimiento. Pema Chödrön da un consejo compasivo y radical extraído de la sabiduría budista para cuando todo se derrumba en nuestras vidas, consejo que va a contrapelo de nuestras costumbres y expectativas habituales. Sólo hay una manera de encarar el sufrimiento que proporcione beneficio duradero, nos enseña Pema: ir hacia las situaciones dolorosas con cordialidad y curiosidad, relajándonos en la...

En este libro, nos adentramos en la historia de Chorrogondona, una niña que experimentó en carne propia las consecuencias del acoso escolar. Conoceremos su vida antes del acoso, cómo y por qué comenzó el acoso escolar hacia ella. A lo largo de esta historia, nos enfrentamos a una realidad que a menudo ignoramos o minimizamos. El acoso escolar no es un juego, ni una broma de mal gusto. Es un problema serio que PUEDE TENER CONSECUENCIAS A LARGO PLAZO EN LA VIDA DE LOS NIÑOS. Es por eso, que esta historia es importante, porque nos permite reflexionar sobre la importancia de la empatía, la ...

Recognizing the challenges people face in their daily relationships, this essential handbook provides practical techniques for breaking gender stereotypes associated with being a mother, father, or single parent. Realistic tools for strengthening and nurturing relationships with spouses, children, and oneself are also offered. Reconociendo los desafíos a los cuales la gente se enfrenta en sus relaciones diarias, este manual esencial provee técnicas prácticas para superar las limitaciones asociadas con papeles tradicionales como ser madre, padre o padre soltero. También se ofrecen...

Nadie escapa al desamor, nadie esta a salvo de una ruptura amorosa. Todos, desde el momento en que llegamos a este mundo, estamos expuestos a sufrir por amor. Por supuesto, tambien a disfrutarlo y a vivirlo con intensidad, pero es en los momentos bajos cuando nos encontramos con un vacio bajo nuestros pies y necesitamos apoyo y orientacion para salir de la oscuridad y encontrar el camino hacia la felicidad. Christian de Selys, psicologo holistico, nos ofrece una guia para atravesar esos duros momentos de la mejor forma posible, ayudandonos a atravesar el oscuro tunel paso a paso, como si...