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Cuando echarle ganas no es suficiente

Resumen del Libro

Libro Cuando echarle ganas no es suficiente

Este libro te invita a enfocarte en lo positivo y saludable para que compartas tu felicidad con los seres que amas. Hay ocasiones en que la vida nos pone en situaciones límite donde el alivio y la claridad parecen muy lejanos. Es entonces que frases como: “No te preocupes”, “Dios te mandó este sufrimiento”, ¡o la más perfectamente inútil!: “Échale ganas”, más que darnos paz nos irritan y hasta parecen una burla. Consciente de esto, César Lozano nos propone hacer a un lado recomendaciones huecas y ofrece las mejores opciones para entender y apoyar a quienes pasan por una situación difícil con un consejo asertivo y frases donde la resiliencia y el equilibrio mental prevalezcan. Con numerosas reflexiones que favorecen la empatía y el entendimiento, recomendaciones útiles para aprender a escuchar a los demás y darles un buen consejo que calme su dolor, y explicaciones claras sobre qué es la depresión sonriente y cómo evitarla, el autor revela también cómo a partir de la neurociencia entendemos por qué es en vano sólo “echarle ganas” para salir del agujero físico y mental en el que a veces caemos. Cuando “echarle ganas” no es suficiente nos ayuda a apartarnos de la culpabilidad y optar mejor por la responsabilidad; advierte que existen cosas que no están en nuestras manos resolver, pero que es fundamental saber tomar decisiones, elegir con amor y conciencia a los amigos, tener y tenernos paciencia ante la pérdida de una pareja o un ser querido, y propone los mejores consejos para cuando atravesamos una crisis. Con inolvidables lecciones de vida y reflexiones sobre los últimos avances científicos sobre equilibrio emocional, este libro te invita a enfocarte en lo positivo y saludable para que compartas tu felicidad con los seres que amas.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Aprende de las pérdidas y retoma el camino

Número de páginas 251

Autor:

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PDF, EPUB, MOBI

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Biografía de César Lozano

César Lozano es un reconocido conferencista, autor y presentador de televisión mexicano, cuya trayectoria ha impactado a miles de personas en el ámbito del desarrollo personal y la motivación. Nacido el 4 de agosto de 1969 en la ciudad de Monterrey, Nuevo León, Lozano se ha convertido en una figura influyente en el panorama de la autoayuda y la superación personal en América Latina.

Desde temprana edad, Lozano mostró un interés profundo por la comunicación y la expresión. Estudió la carrera de Cirujano Dentista en la Universidad Autónoma de Nuevo León, aunque su pasión por la oratoria y el deseo de ayudar a otros pronto lo llevaron a explorar otras facetas profesionales. Comenzó su carrera como conferencista a mediados de los años noventa, y rápidamente se destacó por su estilo cercano y su habilidad para conectar con el público.

Uno de los aspectos más destacados de su carrera es su participación en varios programas de televisión. Su programa "Por el placer de vivir" ha sido uno de los más exitosos en la televisión mexicana, donde comparte consejos y reflexiones sobre la vida, el amor, las relaciones y la felicidad. Su carisma y sinceridad han capturado la atención de una amplia audiencia, convirtiéndolo en un referente en el ámbito de la motivación.

Además de su labor en televisión, César Lozano es autor de varios libros que han logrado capturar la atención del público. Entre sus obras más notables se encuentran:

  • "¡Vivir para contarla!" - Un texto que aborda la importancia de compartir nuestras historias y experiencias.
  • "El poder de la palabra" - Un libro que explora cómo nuestras palabras pueden influir en nuestra vida y en la vida de los demás.
  • "Las 10 claves para ser feliz" - En este libro, Lozano ofrece consejos prácticos para alcanzar la felicidad en el día a día.

La filosofía de César se centra en el poder del pensamiento positivo y la importancia de mantener una actitud optimista ante las adversidades. A lo largo de su carrera, ha impartido más de 10,000 conferencias en diferentes países de América Latina, lo que demuestra su compromiso con la motivación y el bienestar emocional de las personas.

En su vida personal, César Lozano también ha enfrentado desafíos, lo que lo ha llevado a ser aún más empático con su audiencia. Su experiencia personal ha enriquecido sus enseñanzas, permitiéndole ofrecer una perspectiva realista y accesible sobre la vida. Es padre de tres hijos y ha logrado equilibrar su carrera profesional con su vida familiar, lo que lo convierte en un modelo a seguir para muchos.

Hoy en día, César Lozano continúa su labor como conferencista, autor y presentador, dejando una huella positiva en la vida de quienes lo siguen y escuchan sus mensajes. Su legado se basa en la creencia de que todos podemos encontrar la felicidad y el propósito en la vida, independientemente de nuestras circunstancias.

En resumen, César Lozano es un ejemplo de cómo la pasión y el compromiso con el bienestar de los demás pueden transformar vidas. A través de su trabajo, ha inspirado a millones de personas a buscar su mejor versión y a enfrentar los retos de la vida con una sonrisa y una actitud positiva.

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