Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Cuando el cerebro dice basta

Resumen del Libro

Libro Cuando el cerebro dice basta

Entre el ocho y el quince por ciento de la población sufrirá depresión en algún momento de su vida. Actualmente, es la segunda causa de muerte entre personas de quince a veintinueve años, lo que la convierte en una verdadera epidemia, hasta el punto de que será el principal motivo de discapacidad en 2030. Sin embargo, sigue siendo un problema de salud sobre el que existen muchos prejuicios y falsas creencias. ¿Le pedirías a alguien con diabetes que pusiera un poco de su parte y se esforzara en sintetizar insulina? A nadie se le ocurriría. A muchos de los que padecen esta enfermedad, en cambio, se les sigue pidiendo un esfuerzo, un poco de voluntad, "que pongan de su parte". Pero ¡la depresión no es cuestión de voluntad! Esta obra nos propone un recorrido fascinante por las investigaciones llevadas a cabo desde ámbitos como la biología, la psicología, la psiquiatría y la neurología, que confluyen en una nueva visión de la depresión, tanto de sus causas como de las posibilidades de tratamiento. ¿Qué relación tiene con el estrés? ¿Por qué nuestro estilo de vida actual genera cada vez más casos? ¿Qué rol juega la microbiota intestinal en todo esto? Basándose en numerosos estudios científicos y también en su experiencia como paciente, el doctor Mariano Alló nos ayuda a comprender el origen y el funcionamiento de la depresión, y además ofrece pautas y consejos de gran valor para las personas que conviven directa o indirectamente con ella.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : La trampa de la evolución o por qué nos deprimimos

Número de páginas 280

Autor:

  • Mariano Alló

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.4

46 Valoraciones Totales


Otros libros relacionados de Autoayuda

Eneagrama

Libro Eneagrama

Este libro, Eneagrama: Una Guía Esencial para Descubrir los 9 Tipos de Personalidad para Elevar su Autoconciencia y Comprender Otras Personalidades Para Construir Mejores Relaciones y Mejorar la Comunicación, le brinda estrategias específicas para usar el Eneagrama para la autopercepción y una vida más plena y feliz.

La mujer de mis sueños: Secretos de famosos y triunfadores para lograr tu éxito / The Woman of My Dream s: Secrets from the famous and successful ones to

Libro La mujer de mis sueños: Secretos de famosos y triunfadores para lograr tu éxito / The Woman of My Dream s: Secrets from the famous and successful ones to

Sueña con todas tus fuerzas y acabarás convirtiéndote en eso que siempre has soñado. En reveladoras conversaciones con Sofía Vergara, Ismael Cala y Emilio Estefan —entre muchos otros— y recordando anécdotas que incluyen a personalidades como Cristina Saralegui, Oprah Winfrey y Jennifer Lopez, Luz María Doria recorre el camino que la llevó a conquistar el éxito. Todos soñamos con triunfar, con lograr lo que nos proponemos. No importa la edad: siempre pensamos en esas versión mejorada de nosotros mismos que queremos ser. En La mujer de mis sueños, verás que sí es posible...

Hasta cuándo durará esa rabieta?

Libro Hasta cuándo durará esa rabieta?

No hay niños sin rabietas. Pero los padres, si pudieran, prescindirían de ellas encantados. Sin embargo, son imprescindibles y constituyen una etapa importante en el desarrollo de los niños. Este libro analiza todo lo que se debe saber para calmar las rabietas y los caprichos, y responde a todos los interrogantes sobre este tema: .¿Para qué sirven las rabietas? .¿Por qué nos afectan tanto? .¿Cómo se diferencia una rabieta de una gran pena? .¿Cómo reaccionar ante las rabietas en público? .¿Qué actitudes hay que evitar? .¿Cómo dominar una rabieta? .¿Cuáles son las rabietas que ...

Resumen De "Controle Su Destino: Despertando Al Gigante Que Lleva Dentro - De Anthony Robbins"

Libro Resumen De Controle Su Destino: Despertando Al Gigante Que Lleva Dentro - De Anthony Robbins

DESCRIPCIÓN DEL LIBRO ORIGINAL ¿No logras ser feliz? ¿Es difícil tomar decisiones acertadas que te animen a ser lo que realmente quieres ser? Asume el control de tu vida y encuentra el camino hacia tus metas. En este libro, Anthony Robbins explica cómo funcionan la mente y el cuerpo. Con esta base enseña a las personas cómo deben actuar para asumir el completo control de sus vidas. Presenta útiles consejos que permiten lograr que cada uno logre vivir una vida plena. ¿QUÉ APRENDERÁS? - Provocarás cambios positivos en tu vida a partir de modificaciones de hábitos y del control de...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas