LIBERESE DEL DOLOR DE ESPALDA... ¡YA!

En esta colección de ensayos, incluido el reconocido que le dio título a este libro,Confianza en uno mismo, Emerson se refiere a la importancia de confiar en uno mismo para forjar una mejor vida. Creyente firme en la no conformidad, Emerson celebra al individuo y enfatiza el valor de escuchar la voz interior única que habita en el fondo de cada uno de nosotros, incluso cuando esta desafía las expectativas de la sociedad.

¿A menudo se siente estresado y abrumado con todo el desorden en su hogar y en su vida? ¿Luchando por mantener todo organizado? ¡Comience a vivir un verdadero estilo de vida minimalista hoy! Vivir un estilo de vida minimalista no significa que tenga que renunciar a todo. Se trata solo de conservar lo que necesita. Pero, ¿cómo puedes hacer la transición a este tipo de vida? Dicen que se necesitan al menos 21 días para formar un hábito. Esta guía lo hará mejor y no solo lo ayudará a comenzar, sino que también lo ayudará durante los primeros 30 días de adaptarse a un estilo de vida ...

El cuidado de la salud mental es esencial para una vida plena y satisfactoria. Este libro ha sido creado para proporcionar información y consejos prácticos de psicólogos expertos en salud mental para que puedas cuidar tú bienestar emocional y psicológico. Esperamos que los consejos y estrategias que hemos compartido te ayuden a vivir una vida más saludable y feliz.

"De verdad parece que mi vida va pasando como capítulos de un libro. Quizás nací para convertirme en uno.". Vuelve @carmentuitera con su esperada segunda entrega. Una Carmen más madura y reflexiva te invita a acompañarla en el camino a convertirte en una Mujer Brillante. ¿Qué ha ocurrido en su vida desde la publicación de su primer libro? ¿Cómo emprender tu propio viaje hacia la conquista del amor propio? ¿En qué consiste la filosofía que hay detrás del concepto BRILLAR? En esta verdadera biblia del shine, encontrarás nuevas anécdotas y por supuesto, muchas frases...