Del Bayern de Munich al Bayern de Pep

La intención fundamental de este manual es la de poder ofrecer las informaciones necesarias acerca de las conductas correctas a realizar en el caso de que deban aplicarse medidas de primeros auxilios, tanto en ámbitos generales como en ámbitos deportivos.

El entrenamiento deportivo es un arte que se consuma con la consecución de los objetivos planteados en una competición. Para conseguir estos objetivos el entrenador se nutre de diferentes ámbitos científicos, cual cocinero con sus ingredientes, y planifica el plato que mejor se adapta a las características de su deportista o equipo y a la competición que van a afrontar. Nuevas tendencias en entrenamiento deportivo pretende aportar un granito de arena a los ingredientes utilizados por los entrenadores desde la colaboración de diferentes profesionales de reconocido prestigio de las...

¿Se puede planificar en base a creencias, tópicos, “mi experiencia como futbolista”? ¿Qué puntos de referencia se han de observar antes de diseñar una planificación deportiva? Si queremos que la formación de los jugadores se base en el conocimiento, en un proceso racional con base científica, la mirada del técnico debe posarse sobre la información y los datos a su alcance. La intención del autor es proponer un marco teórico y unas herramientas para la planificación integral del entrenamiento, desde la perspectiva del acondicionamiento físico. No se pretende dar fórmulas...

La halterofilia es una modalidad de profundo calado en el deporte moderno, y sus movimientos de competición ocupan buena parte de los elementos de trabajo de todas las disciplinas deportivas. Su aplicación al desarrollo de la fuerza en sus diferentes manifestaciones, y por ende a la mejora del rendimiento, es una realidad creciente en el deporte moderno, convirtiéndose en un argumento incuestionable en el proceso de formación de un deportista en la búsqueda de los máximos resultados. Sus beneficios sobre la arquitectura de estructuras óseas y musculares, así como su incidencia sobre...