El Tarot de los gnomos

CONTACTO OVNI EN PASCAGOULA es el resultado de los años de investigación y sondeo de Méndez. Charles Hickson aparece como coautor porque ha escrito sobre lo que le pasó a él y a Calvin. La cuenta de Hickson se incluye para permitir que el lector escuche los detalles de la historia directamente de la boca de uno de los participantes. Esta investigación del caso de Pascagoula también incluye capítulos sobre el uso de la hipnosis para investigar las experiencias de secuestro de ambos hombres. Bajo la hipnosis, Hickson y Parker pudieron recordar detalles de la nave y las criaturas que...

Setenta y cinco ejercicios diseñados para desarrollar, fortalecer y tonificar todos los grupos musculares fundamentales del cuerpo. Ordenado por grupos musculares para centrarse en un área concreta en cada sesión o combinar ejercicios de distintos capítulos y poder diseñar su propio esquema de entrenamiento corporal completo.

Con motivación, esfuerzo y constancia se pueden ver cambios en nuestro cuerpo en un tiempo récord. Cada uno de nosotros necesita un revulsivo en su vida que le haga ponerse en marcha. Este libro es un relato ameno, cargado de historias reales que irán desvelando en primera persona todos aquellos errores que en la actualidad se cometen para bajar de peso o recuperar la línea. Historias llenas de emociones que dejan al descubierto la inutilidad y los riesgos de las dietas hiperproteicas e hipocalóricas. Además de la historia personal de Jose Cano, se incluyen ejercicios, rutinas y recetas ...

Las enfermedades crónicas adquieren cada vez más importancia como causas de morbilidad y de mortalidad. En buena medida, ello se debe al incremento de conductas de riesgo, tales como la alimentación inadecuada, el sedentarismo, las adicciones y la violencia. En el presente volumen, expertos presentan una puesta al día de esas conductas nocivas, de cuyo conocimiento y prevención depende el futuro de una mejor salud de la población mexicana.