Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Khronos

Resumen del Libro

Libro Khronos

¿Para qué sirve correr? El autor nos invita a viajar hacia lo más profundo de este deporte que viene ganando más adeptos año tras año. ¿Qué significa ser un corredor? ¿Existen distintos tipos? ¿Cómo funciona su mente en el momento de entrenarse y competir? ¿En qué sentido mejora la vida de quien decide practicar este deporte? ¿Cuáles son los desafíos que debe enfrentar para lograrlo? Los deportistas debemos cuidar, preparar y conocer nuestro cuerpo y nuestra mente para poder entender el deporte y entendernos como seres humanos completos. Es deportista quien comprende que el entrenamiento hace bien a todos los sistemas y quien conoce los cuidados imprescindibles para poder llevarlo a cabo. "Correr no es para humanos dotados físicamente. Correr es para personas responsables, comprometidas y humildes."

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : El corredor y su reloj de arena

Número de páginas 312

Autor:

  • Jorge Ariel Castillo

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.8

57 Valoraciones Totales


Otros libros relacionados de Deportes

La Sabiduría del Kung-Fu

Libro La Sabiduría del Kung-Fu

Kung Fu nos describe la historia de un hombre enun viaje de expiación, un camino que tiene menosque ver con habilidades físicas o marciales que on la armonización del cuerpo con la mente y el spíritu. El pequeño Saltamontes, que encarnó magstralmente David Carradine, encuentra en el Maesro Po a alguien que le ayudará a realizar su sueo de hacer una peregrinación a la Ciudad Prohibia, pero sobre todo a un maestro que le hará partcipe de unos conocimientos mantenidos en secretopor los monjes taoístas: la sabiduría del Kung-F. Las enseñanzas del Kung-Fu sostienen que la via es un don ...

Cuero contra plomo

Libro Cuero contra plomo

Solo una hora después de que culminara la ceremonia inaugural del Mundial 82, ETA asesinaba a un guardia civil en el puerto de Pasajes. La banda había anunciado que no atentaría directamente contra la competición: a ellos también les gustaba el fútbol, decían, aunque quedaba intacto el riesgo de que el escaparate de la recién descorchada democracia española pudiera saltar en añicos. Así, bajo el pánico a una irrupción terrorista, rodó el balón aquel verano. La selección española no dio pie con bola. Fueron nuestros «primos» italianos los que lo bordaron. Nadie daba un duro...

Entrenamiento de alta intensidad

Libro Entrenamiento de alta intensidad

Si usted quiere iniciarse en un tipo de entrenamiento en el que podrá maximizar su potencial físico de forma natural, el entrenamiento de alta intensidad es el modo más rápido de conseguirlo. El autor le guía paso a paso para que pueda planificar un entrenamiento de calidad y adecuado a sus necesidades biomecánicas y fisiológicas. Para cada ejercicio se señalan los principales músculos implicados, la posición de partida y la realización del ejercicio.

Nunca se rinde

Libro Nunca se rinde

¿Por qué gana tanto el Sevilla FC? ¿Por qué perdía antes? Preguntas sencillas, respuestas complejas. Apetece más atender a la primera de ellas, aunque se intuye que deben estar conectadas. Miles de horas de sesudos análisis, de debates a todos los niveles, innumerables y poderosas razones deportivas, un modelo de negocio brillante y exitoso abordado en varias de las más prestigiosas universidades que estudian el deporte como industria; también miles de regates, centenares de goles, de paradas, de decisiones fuera y dentro del campo... Pero, ¿cuál es la constante? ¿La hay? ¿Qué...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas