Mantenerse en forma de mayor

Programa completo de Pilates con ejercicios tanto de pasos preparatorios como de niveles de mayor dificultad. Incluye un DVD de 57 minutos para mejorar comprensión.. El método Pilates es un sistema de preparación física "basado en el movimiento" que exige ser sumamente consciente de la postura, la alineación, la respiración v el control muscular.Este singular enfoque del ejercicio fue desarrollado a comienzos del siglo XX por el alemán Joseph Pilates. Desde entonces, su filosofía del movimiento v del fortalecimiento ha demostrado ser beneficiosa para personas de cualquier condición...

La abundancia es más que dinero...Es amor y sabiduría, talentos y virtudes, dinero y bienes materiales... Todo cuanto necesitamos para llevar a cabo nuestra misión en la vida.Con sabiduría llana y realismo espiritual, Atrae abundancia echa una mirada a los aspectos prácticos de la abundancia: mapas del tesoro, principios del feng shui, meditaciones, visualizaciones y afirmaciones. Explora nuevos modos de vencer los bloqueos ocultos que impiden gozar plenamente de la prosperidad. Nuevas formas de evocar los poderes trascendentes de tu imaginación. Nuevas maneras de atrapar tus sueños y...

SOBRE LA OBRA “Papa Bergoglio”, de Rubén Cedeño, no es una biografía del “Sumo Pontífice” ni pretende serlo; solo es la compilación de algunos escritos que el autor ha realizado sobre este “Vicario de Cristo”, resaltando algunos de sus valores netamente espirituales que pueden inspirar a la humanidad a ser más humana. Adopto como título del libro un nombre no oficial del Papa, primero, para diferenciarlo de otras publicaciones existentes, y otro motivo es que, desde que este Papa fue nombrado, Rubén se refiere a él como “Papa Bergoglio” cuando lo menciona...

Tanto si se trata de piedras preciosas (diamantes, esmeraldas, rubíes o zafiros) como semipreciosas (aguamarina, cornalina, turquesa, sanguina, etc.), llamativas concreciones vegetales (ámbar, azabache) o animales (marfil, conchas), o bien creaciones del fondo del océano (perlas, corales), todas ellas están rodeadas de relatos mitológicos o bíblicos, de leyendas, supersticiones, fábulas de encantos irresistibles y, en ocasiones, crueles.Hettie-Henriette Védrine nos introduce en este universo mineral. Su propósito viene determinado por una constatación: el cristal, que tiene en su...