Medicina para pensar

La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la meditación en conciencia plena para alcanzar un mejor entendimiento de nuestra mente y dejar atrás la ansiedad.

Conócete para triunfar: claves de estilo, personalidad y elegancia ¡No salgas de compras sin él! La consultora de imagen Gisela Méndez pone a tu disposición toda su experiencia profesional en esta guía dedicada a ti, que estás lista para presumir la mejor versión de ti. La autora sabe que la clave para lucir siempre bien está en ti misma; sólo debes aprender a reconocer tu estilo, explotar al máximo tus fortalezas y dejar salir a la mujer irresistible que llevas dentro. No importa cómo sean tu cuerpo y tu rostro, a qué te dediques, qué clase de presupuesto tengas ni cómo ocupes ...

Las reflexiones que conforman Alegría te ayudarán a conocer la verdadera felicidad, aquella que vive dentro de ti, la que está a tu alcance y puede ofrecerte mayor bienestar y una mejor calidad de vida. Descubrirás que todo es energía y, también, el poder trasformador que se esconde detrás de la sonrisa. Una nueva puerta se abrirá ante ti. Visita www.luzboscaniygaelrodriguez.com

REVELANDO LA VERDAD SOBRE EL ACEITE DE COCO - ACEITE DE COCO Y LA SALUD BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DE FRANK SUAREZ CONTENIDO: Introducción sobre el artículo de la Asociación Americana del Corazón Observaciones sobre la experiencia del hablante trabajando con el metabolismo Importancia de una dieta baja en carbohidratos Explicación de cómo los alimentos afectan la glucosa e insulina Impacto de una dieta baja en carbohidratos en la glucosa e insulina Beneficios del aceite de coco en una dieta baja en carbohidratos Estudios que respaldan la seguridad y beneficios del aceite de coco...