Mis 50 herramientas para el éxito

En este libro encontrará una verdadera "caja de herramientas" para comenzar a trabajar con todos los recursos que forman parte de nuestra personalidad y nuestro entorno. Si disfruta leyéndolo y aplica lo aprendido, su vida mejorará exponencialmente.

Al finalizar este diario sabrán y escribirán si sienten que también son unas mamás Abejitas de Miel o no. Adicional a eso y lo más importante, habrán dedicado tiempo a leer, recordar, sonreír y escribir una pequeña parte de su historia como mamás; dejarán momentos, aventuras o frases que muchas veces se olvidan por no escribirlas y que hacen parte de los recuerdos que serán un tesoro para sus hijos y futuras generaciones.

Stressing the importance of being able to identify the limits from which love can transform into addiction, the author proposes reaching to each other without losing one's essence, and to love.

Hola, cómo están. Sí, me dirijo a todos ustedes. ¿Cómo se encuentran? Imagino cuál es la respuesta. Simplemente les digo, creo saber cómo se sienten: estresados, desilusionados, enojados, frustrados y demás. Los entiendo perfectamente, he sido testigo del dolor que nos ha causado a todos esta Pandemia. En apenas unos cuantos días, las familias se alejaron, los amigos se esfumaron, las actividades se paralizaron, y todo por querer sobrevivir a costa de lo que sea y con la intención de no dañar y no ser dañados. La Pandemia ha sido el evento que ha cambiado la vida de todos los...

Yoga-nidra, el dormir del yogui, es una potente herramienta de autobservación, descubrimiento y pacificación. En un sorprendente viaje de relajación profunda para el que únicamente necesitas tumbarte y confiar, Yoga-nidra te lleva a descubrir y traspasar las montañas y valles del cuerpo físico, respirar con placer la brisa del propio aliento de vida, visitar los paisajes de los procesos mentales, vadear las corrientes de emociones que parecían insalvables, olvidar los parajes conocidos sumiéndonos en lo desconocido y, finalmente, cobijarnos en ese espacio cálido y seguro de nuestro...