Nutrición para el fitness, la salud y el deporte

Based on the author's experiences with patients, this two-part guide gives specific directions to help the body heal itself from various maladies, including back problems, arthritis, multiple sclerosis, breathing ailments, eye problems, and muscular dystrophy. This holistic method works by taking a three-tiered approach that includes physical exercises, nutrition, and a positive mental outlook. By unlocking the healing powers of the body, readers can take charge and lead healthier, happier lives. Usando las experiencias del autor y su interacción con las personas que ha trabajado, esta guía ...

Más de 100.000 lectores de +80 países diferentes son solo algunos de los datos que avalan esta increíble y extraordinaria obra de carácter didáctico e intelectual. Gracias a esta completa y maravillosa guía práctica de evolución profesional, personal y espiritual, miles de personas han encontrado en ella las claves del equilibrio y estabilidad emocional tan necesario para alcanzar cualquier meta en la vida. El autor explica de manera muy clara y sencilla la forma de como superar y afrontar todos los miedos, obstáculos, frustraciones, indecisiones, dolores y limitaciones físicas o...

Una guía del principiante a los antiguos misterios de la tierra. ¿Es la humanidad la primera creación de seres inteligentes? ¿Existen especies de tipo humano similares en todo el cosmos? Si es así, tener esas especies tecnologías solamente a autodestruirse dominado en una desafortunada serie de acontecimientos? El Universo es increíblemente enorme, esto es indiscutible. Es muy egoísta pensar que somos la única vida inteligente existente. Ciencia y religión están a punto de descubrir la verdad. Súper sociedades antiguas y sus evidencias arqueológicas descubiertas hasta hoy es una...

Hari invites you to follow an easy plan to rid your body of toxins, to lose weight without counting calories, and to revive your natural shine in only twenty one days. This book includes shoppings lists, meal plans, and delicious recipes in order to help you change how you eat in order to transform your body and your world.