Nutrición para el fitness, la salud y el deporte

Vivimos en una época donde nuestras mentes son rentadas y manipuladas con malas noticias y lecturas de pacotilla que nos afectan el cerebro, nuestras sensaciones y estados de ánimo. Estos escritos virulentos perturban de forma activa nuestras decisiones y nos programan para actuar desde el miedo. Al limitar nuestra capacidad de razonar con criterio, muchas veces emitimos opiniones y tomamos decisiones en piloto automático. La lectura es el mejor alimento del alma; es muy importante ser selectivos con el tipo de información que alimentamos nuestra mente, ya que cómo mismo tu salud física ...

Al leer este resumen, aprenderá lo que se interpone entre el mundo y el escritor estadounidense Ta-Nehisi Coates. También aprenderá que : el autor se formó en la Universidad Howard de Washington su padre fue bibliotecario en la Universidad Howard de Washington; el autor tiene una visión muy crítica de la no violencia del movimiento de los derechos civiles; el título original del libro está tomado de un poema de Richard Wright uno de sus mejores amigos fue víctima de un error policial el libro es una larga carta de la autora a su hijo de 15 años. En un texto lírico y a veces...

La mayoría de las tradiciones espirituales predice que la humanidad está a punto de experimentar un salto evolutivo de mayores proporciones, y muchos consideran que el orden establecido de la sociedad se resistirá a ese cambio. El Cosmos del Alma lleva al lector entre bastidores, brindándole una visión objetiva de parte de aquellos que, desde una perspectiva a distancia de la Tierra tridimensional, han observado cómo se ha sumido la humanidad en la limitación bajo las intenciones ocultas de quienes ostentan el poder. Sobre todo, hace una perentoria llamada a reconocer lo que significa...

Ayurveda: La Ciencia de Curarse Uno Mismo Este es el primer libro que explica con claridad los principios y aplicaciones practicas de la Ayurveda, el sistema curativo mas antiguo del mundo. El texto, bellamente ilustrado, trata, entre otros temas, lo siguiente: historia y filosofia, principios basicos, tecnicas de diagnostico, tratamientos, uso medicinal de hierbas y especies, y primeros auxilios. Se incluyen numerosas tablas y diagramas, que ayudan a comprender y aplicar mejor esta maravillosa cienca de curar.