Resumen del Libro

55% DISCOUNT for the bookstore! Discounted Retail Price NOW in 29,95$ instead of 46,42$! ¿Estás interesado en la dieta Sirtfood? ¡Entonces este es el libro adecuado para ti! ¡Este libro de cocina ofrece 100 recetas de Sirtfood que seguramente te encantarán! La dieta Sirtfood, también llamada dieta de genes flacos, es el resultado de los estudios de los dos nutricionistas Aidan Goggings y Glenn Matten. Su programa de alimentación, publicado en un volumen que explica sus principios y funcionamiento, ha atraído la atención de VIP y deportistas. Su eficacia se basa en el consumo de alimentos que estimulan las sirtuinas. Como explican los creadores de la dieta del momento, se trata de una familia de genes presentes en cada uno de nosotros. Afectan la capacidad de quemar grasa y estimulan los mecanismos que regulan la longevidad. Este libro cubre: Los 20 mejores ingredientes de Sirt ¿Cuánto Sirtfood necesita comer? Receta de desayuno Receta de batidos y bebidas Receta de comidas principales Receta de bocadillos Receta de postres ¡Y mucho más! Según los estudios desarrollados por los dos médicos, estos genes estimulan el metabolismo, provocan la quema de grasas y promueven una pérdida de peso bastante rápida. Además, las sirtuinas pueden reparar las células y mejorar la salud general al transformarse de instrumentos adelgazantes en elixires de longevidad. La Dieta Sirtfood se basa en la inclusión y no en la exclusión de alimentos, lo que permite perder más de 3 kilos en una semana sin sacrificios irrecuperables. Y aunque algunos de estos no son tan conocidos, la mayoría son alimentos utilizados en la cocina tradicional.