Reconoce tu valor

Todas las edades son apropiadas para practicar Yoga. Se sabe que esta disciplina hace bien a todos. El Yoga ayuda a la persona a encontrar armonía y equilibrio; le ayuda a relajarse, y beneficia al cuerpo porque tonifica los músculos y les da flexibilidad. Por todo esto también durante la infancia se puede practicar un yoga adaptado a la capacidad y exigencias de esta etapa evolutiva. Con los ejercicios que ofrece este libro las niñas y niños aprenderán rápidamente a practicar yoga y se divertirán muchísimo. Reproducirán figuras típicas del yoga, que aparecen en el libro con...

"Câomo sacar todo el partido y optimizar los resultados de dos de los planes de alimentaciâon mâas seguidos en todo el mundo."

¿Cómo se establecen los objetivos de tratamiento? ¿Cómo se debe tomar la medicación y durante cuánto tiempo? ¿Cómo se identifican y corrigen los pensamientos negativos y las creencias perjudiciales? ¿Qué ejercicio es beneficioso? ¿Cómo se puede trabajar para mantener la independencia? ¿Cómo se alcanza un buen sueño? ¿Cómo debe alimentarse un paciente con fibromialgia? La fibromialgia es una enfermedad con una alta prevalencia en la población general y, a pesar de ello, sigue siendo una gran desconocida. Este libro proporciona información de calidad y práctica que...

Has nacido como una desconocida energía de testigo, luego la sociedad te petrifica, te envuelve, esta envoltura es tu mente, nunca serás capaz de conocer aquello que eres, eso que siempre has sido, a menos que el observador en ti vuelva a florecer y uno puede morir, sin haberse conocido así mismo, la capacidad está ahí, en cierto modo, posee una belleza que le es propia. La comprensión nos permite comenzar a actuar desde el centro del ser, por propia voluntad y no impulsados por la reacción o emoción proveniente del exterior. Al expandir la conciencia se puede observar, que la esencia ...