Sé como un árbol

Marc and Angel Chernoff have become go-to voices in the area of personal development, reaching tens of thousands of fans each day with their fresh and relatable insights. Now they're writing the book they wish they'd had when they needed it most. Getting Back to Happy reveals their strategies for changing thought patterns and daily habits to bounce back from tough times. Sharing never-before-published stories and advice, the book shows us how to harness the power of daily rituals, mindfulness, self-care, and more to overcome whatever life throws our way--in order to become our best selves.

BREVE INTRODUCCIÓN¿Aunque te esfuerzas no logras tus metas? ¿Sientes que el éxito está cada vez más lejos? ¿Estás cansado de sentirte frustrado?Domina tu ego y tus problemas desaparecerán.ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL En esta obra se aborda el tema de la búsqueda del éxito propia de la existencia humana. A partir de la reflexión sobre sus propias experiencias y de las de personajes famosos, el autor logra demostrar con claridad que el verdadero éxito proviene de la capacidad para dominar el ego.¿QUÉ APRENDERÁS?Reconocerás que tu ego es tu enemigo, pues te domina y te impide...

Mediante la entrevista con nueve docentes que se formaron y dieron clase durante los años centrales del siglo XX, desde la Guerra Civil hasta la década de los setenta, Carmen Guaita hace un análisis de la educación y la enseñanza, de la profesión docente como vocación y de la responsabilidad y el papel del educador en la sociedad. El libro da voz a profesores que estuvieron implicados hasta lo más hondo con sus alumnos, que siguen enamorados de educar, comparten un sustrato de valores y reconocen que su vida tiene sentido. Más que un homenaje o un reconocimiento a su labor, es un...

¿Por qué decimos MINDFULNESS cuando queremos decir MEDITACIÓN? En los últimos años se ha propagado la práctica de la meditación como “mindfulness” (atención plena), por quitarle esa etiqueta espiritual a dicha actividad… pero en realidad, mindfulness y meditación viene a ser lo mismo: una práctica milenaria de interiorización para observar y sanar nuestras emociones, pensamientos y actitudes… volver a la esencia de nuestro Ser, ya que desde que nacemos somos seres meditadores. Los primeros meses de vida los pasamos tumbados con los ojos abiertos, contemplando y...