Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Transforma Tu Ira en Energía Positiva

Resumen del Libro

Libro Transforma Tu Ira en Energía Positiva

La ira reprimida provoca sentimientos de amargura e intensifica el malestar y los resentimientos. La incapacidad para expresarla y resolver los conflictos produce una insatisfacción cada vez mayor, y el sarcasmo, la manipulación o la depresión que de ella se derivan perjudican las relaciones entre marido y mujer, padres e hijos, amigos y compañeros de trabajo. La autora, experta psicoterapeuta, nos ofrece su sabiduría sobre los problemas que rodean la ira y nos anima a resolver los conflictos y las frustraciones de un modo eficaz. Sus sugerencias, ideas y recursos para realizar cambios efectivos te ayudarán a superar el estrés y la frustración de la vida cotidiana. Este libro, en el que se describe un amplio abanico de situaciones, desde las relaciones familiares y laborales hasta las conductas agresivas al volante, te ayudará a reconocer la ira y el papel que desempeña en tu vida, y a transformarla en energía positiva.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Sugerencias para Introducir Cambios Positivos en Tus Relaciones con Los Demás

Número de páginas 240

Autor:

  • Judy Ford

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.0

76 Valoraciones Totales


Otros libros relacionados de Autoayuda

Cómo desarrollar la autoestima

Libro Cómo desarrollar la autoestima

Discussing the importance of self-esteem in one's life, this creative handbook shares a series of simple techniques and suggestions designed to help enhance one's confidence, self-respect, and personal awareness.

La maternidad y el encuentro con la propia sombra

Libro La maternidad y el encuentro con la propia sombra

Laura Gutman enfrenta los mitos y los prejuicios relativos a la maternidad, la crianza, los obstáculos en el acto de maternar y la indagación necesaria para no delegar en los niños la tarea de ser cada día más conscientes y responsables de nuestros actos. Una versión actualizada de un libro revolucionario que fue éxito de ventas en todo el mundo y que convirtió a Laura Gutman en una referente obligada de madres, padres, terapeutas y profesionales de la salud. Este libro apela a la madurez emocional de las mujeres que devenimos madres para que asumamos la valentía de entrar en...

¿Cómo Negociar Con Cupido?

Libro ¿Cómo Negociar Con Cupido?

Este libro contiene una gran cantidad de consejos que usted podr utilizar como una gua practica para lidiar y vencer los problemas ms frecuentes con los cuales los seres humanos no confrontamos cuando entablamos una relacin amorosa. Situaciones tan comunes como el cortejo, la convivencia, los celos, la infidelidad o la comunicacin de pareja, sern abordadas en esta obra literaria, de una forma directa y sin tabes, con el fin romper algunos paradigmas, y de esta forma ayudarle a obtener la mejor experiencia posible con su media naranja, esto solamente haciendo uso del poder ms grande del...

El libro del hombre (Fundamentos para una nueva humanidad)

Libro El libro del hombre (Fundamentos para una nueva humanidad)

El libro del hombre contiene una selección de respuestas a preguntas que se formulan habitualmente hombres de las más diversas edades y procedencias. Osho define al hombre a través de diferentes estereotipos: desde el Adán, el esclavo, el hijo, el homosexual, el marido, el político, el sacerdote, etcétera, a través de veintinueve capítulos, aportando nuevas ideas para convertir toda la carga negativa que normalmente ha conllevado el ser hombre en aspectos positivos. Toda la sabiduría de Osho, además de sus anécdotas, chistes y técnicas de meditación, sirven en este libro para que ...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas