Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Tu cabeza te engaña con cuática

Resumen del Libro

Libro Tu cabeza te engaña con cuática

¿Eres de los que razonan en términos absolutos o dramáticos? ¿De los que sufren pagando las consecuencias de decisiones tomadas sin tener suficiente información? ¿O de los que, tercos como mula y con mil argumentos en contra, siguen viendo solo lo que quieren ver? Adivina: ¡Tu cabeza te engaña con cuática! Nos creemos muy racionales, pero con demasiada frecuencia nos autoboicoteamos sin cuestionar siquiera la validez de nuestros absurdos razonamientos. Calibrar significa asignar el peso que le corresponde a las cosas de acuerdo a su real dimensión, diferenciando las que tienen verdadero valor de aquellas a las que erróneamente prestamos atención. Es decir, "que lo más importante sea lo más importante". Afortunadamente, la Terapia Cognitiva Conductual describe muy bien los mecanismos mediante los cuales distorsionamos las experiencias, y cómo podemos convertirnos en maestros del buen razonar. Este es un manual escrito en un lenguaje accesible para cualquier lector que esté interesado en mejorar su calidad de razonamiento y de vida. Incluye además un cuaticómetro, herramienta especialmente diseñada para que puedas medir −usando un poco de humor− qué tanto color le pones (o no) a las cosas. ¡No basta con simples tips! La educación emocional es inversión segura en salud y felicidad, y la única fórmula probada para construir un futuro cuáticamente mejor. "Si tu cabeza te engaña para mal... puedes aprender a engañarla para bien".

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 140

Autor:

  • Pamela Núñez

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.3

79 Valoraciones Totales


Otros libros relacionados de Autoayuda

Madre tigre, hijos leones

Libro Madre tigre, hijos leones

En un momento de creciente preocupación por el futuro de nuestros hijos, Amy Chua siembra la polémica con este sorprendente testimonio que cuestiona la permisividad y la escasa exigencia del modelo educativo occidental y defiende en su lugar la estricta educación del método chino, que a lo largo de generaciones ha producido talentos excepcionales en diversos campos como la música o las ciencias. Madre tigre, hijos leones es el relato íntimo, ingenioso y provocador de esta madre tigre que decide educar a sus hijas en la excelencia y la disciplina siguiendo el inflexible método chino,...

Confianza total para tus hijos

Libro Confianza total para tus hijos

¿Cuántas veces escuchamos la frase «Quiero que mi hijo sea feliz»? La mayoría de los padres desean lo mejor para sus hijos, pero muchas veces se sienten perdidos frente a las nuevas generaciones. Los chicos de hoy son distintos. Por eso necesitamos un modelo de crianza y de educación diferentes. Si queremos acercarnos a ellos y ayudarlos a desplegar su potencial, nosotros —sus padres, sus docentes, sus líderes—necesitamos contar con nuevas herramientas. Aunque sabemos que esta tarea no es sencilla y nadie tiene todas las respuestas, las autoras —madre e hija, especialistas en...

Pasión por educar la libertad

Libro Pasión por educar la libertad

El derecho radical a ser persona que debe ejercer la familia -nacer, crecer y morir como tal- se ve disminuido, falto de atención. Y aunque parezca una perogrullada, la dignidad de la persona se expresa educándola según lo que es, es decir, como persona. Y como ser persona implica ser libre, debemos educar la libertad. De la educación de la libertad trata este breve libro, en seis capítulos o lecciones. La vida, la persona, el ser, la libertad, etc., son cuestiones esencialmente inmutables, que no se ubican en la cresta de la ola del progreso. Hay conceptos que el tiempo, la moda, las...

Elijo ser verdaderamente feliz. Autenticidad "Sé tú mismo", Colección de autoayuda Lo mejor de ti

Libro Elijo ser verdaderamente feliz. Autenticidad Sé tú mismo, Colección de autoayuda Lo mejor de ti

* NOVEDAD * ¡Ahora disponible en formato audiolibro! Búscalo en la tienda de Audiolibros de Google Play ***Descubre cómo este breve, pero poderoso contenido activará todo el potencial de tu corazón, arrojando luz y amor a tu vida*** Luz Boscani, autora del Best Seller Quitando capas de la cebolla y de numerosas obras de superación personal, amor y bienestar, presenta su nueva Colección de autoayuda. Elijo ser verdaderamente feliz forma parte de la Colección de autoayuda Lo mejor de ti y está compuesta por 6 títulos: Amor, Fe, Perdón, Responsabilidad, Alegría y Autenticidad. Esta...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas