Yo puedo con todo

Patry Jordan es una reconocida creadora de contenido, empresaria y experta en moda y estilo de vida. Nacida en España, ha logrado captar la atención de millones de seguidores a través de sus plataformas digitales, especialmente en Youtube e Instagram. Su carisma y estilo auténtico la han posicionado como una de las influencers más influyentes en el ámbito de la belleza, la moda y el bienestar personal.

Desde una edad temprana, Patry mostró interés por la moda y la estética. Comenzó su carrera en las redes sociales en 2009, abriendo su primer canal de Youtube donde compartía tutoriales de maquillaje, tips de moda y consejos sobre estilo de vida. Su enfoque honesto y accesible resonó con su audiencia, permitiéndole construir una comunidad leal y activa que sigue creciendo hasta el día de hoy.

Uno de los aspectos que distingue a Patry Jordan de otros influencers es su enfoque en el bienestar y la salud integral. Ha compartido con sus seguidores no solo consejos de belleza, sino también rutinas de ejercicio y hábitos saludables que promueven un estilo de vida equilibrado. Esto la ha convertido en una figura inspiradora para muchos, especialmente para aquellos que buscan mejorar su calidad de vida a través del cuidado personal.

• Trabajos destacados:
• Canal de Youtube: Su canal cuenta con más de un millón de suscriptores y ha acumulado cientos de millones de visualizaciones.
• Contenido en Instagram: En esta plataforma, Patry comparte su estilo cotidiano, colaboraciones con marcas y momentos de su vida personal.
• Empresaria: Ha lanzado su propia línea de productos de belleza y ha colaborado con diversas marcas del sector.

Patry también ha destacado por su capacidad para adaptarse a las tendencias cambiantes de las redes sociales. Con la llegada de TikTok y otras plataformas emergentes, ha sabido diversificar su contenido y acercarse a nuevas audiencias, manteniendo siempre su esencia auténtica.

La influencia de Patry Jordan va más allá de la moda y la belleza; se ha convertido en un referente para muchos jóvenes que buscan inspiración en su día a día. Su mensaje positivo y su enfoque en la autoaceptación han resonado profundamente en su base de seguidores, fomentando un ambiente de apoyo y motivación.

Con el paso de los años, Patry ha participado en diversas campañas publicitarias y colaboraciones con marcas prestigiosas, lo que ha ampliado su alcance y visibilidad en la industria. Su ética de trabajo, pasión y dedicación la han llevado a ser una figura aclamada en el mundo digital y a recibir múltiples reconocimientos por su labor.

A medida que su carrera continúa evolucionando, Patry Jordan sigue siendo un ejemplo de cómo es posible construir una carrera exitosa a través de la autenticidad y la conexión genuina con la audiencia. Su legado en el mundo de la moda y el bienestar es testimonio de su arduo trabajo y de su compromiso por inspirar a otros a ser la mejor versión de sí mismos.

Patry Jordan es una de las entrenadoras físicas online más exitosas de España. Cada vez son más las personas que la siguen en sus planes de entrenamiento y sus retos de fitness. Ahora, Patry nos hace partícipes de otra faceta que es clave también para su salud y su físico: la dieta. Hace doce años encontró su punto de equilibrio en la alimentación vegetariana y en este libro comparte recetas en las que verduras, legumbres y hortalizas y frutas son protagonistas, así como un sinfín de trucos para que cocinar nos resulte fácil y sabroso.

Pilates es un método seguro y efectivo que aporta los beneficios de los estiramientos, la fuerza y el control; asimismo, los efectos regenerativos que proporciona lo convierte en un método idóneo para todo tipo de práctica deportiva. Con Pilates. Una guía para la mejora del rendimiento aprenderá el modo de alcanzar una forma física con una confianza renovada en sus habilidades, mejorar su físico y reforzar su rendimiento, sea cual sea su deporte o nivel. Con más de 200 fotografías, el libro incluye la rutina tradicional de Pilates así como el entrenamiento específico para golf,...

Los primeros descubrimientos m&édicos sobre los eicosanoides ganaron el Premio Nobel de Medicina en 1982. Para decirlo en pocas palabras, son las superhormonas que controlan la totalidad de los sistemas hormonales del cuerpo y adem&ás casi todas las funciones vitales (sistema cardiovascular, inmunitario, reproductor, etc.). La mejor manera, la m&ás econ&ómica y a largo plazo de prevenir el c&áncer, las enfermedades de coraz&ón y en suma, de tener un estado &óptimo de salud es controlar a los eicosanoides. Y ello puede hacerse mediante la dieta alimentaria. Basta seguir unos sencillos...

Las mujeres, que no sólo son responsables de su propia salud sino que a menudo de la salud de sus esposos, hijos, y frecuentemente también de la de sus padres ancianos, están hartas de estar cansadas y enfermas. Ellas simplemente quieren más de la vida, especialmente cuando están lidiando con problemas de salud propios de las mujeres como "la depresión después del parto", cáncer al seno, menopausia y pérdida ósea. Ahora, el autor de gran éxito de ventas, Jordan Rubin, su esposa Nicki, y la doctora Pancheta Wilson, hacen uso de conceptos bíblicos y naturales sobre la salud y...

Enséñame a comer, gracias a todos los elementos y herramientas que proporciona en relación con la buena educación en la mesa de los niños, pautas y recetas, ayuda a los padres a alimentar adecuadamente a sus hijos, ofreciendo las normas concretas y los consejos prácticos para las diferentes edades y, sobre todo, da la información imprescindible para que cualquier padre evite la obesidad de su hijo y, en consecuencia, enfermedades derivadas de una alimentación precaria. Alimentar bien a los niños es uno de los mayores bienes que pueden dar los padres a sus hijos. • Guía de...