Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Aprender a sentir

Resumen del Libro

Libro Aprender a sentir

Reflexiones y herramientas prácticas para hacerles frente a tres emociones negativas básicas: la ira, el miedo y el dolor ante las pérdidas. Una obra fundamental para educar las emociones y aprender a vivir mejor. Las emociones se generan por nuestra forma de pensar, interpretar y valorar los hechos, no por los acontecimientos que vivimos. Si aprendemos a educar nuestro sistema de pensamientos, lograremos tomar mejores decisiones. Este es el desafío a enfrentar, y es una responsabilidad personal. Este libro presenta información valiosa y herramientas prácticas que nos permitirán abordar tres emociones negativas básicas. Aprenderemos a canalizar la ira; confrontar los miedos; vivir la tristeza y elaborar las pérdidas. El autor, médico y pastor evangelista de gran trayectoria en Córdoba, entremezcla sus reflexiones con historias reales que nos enseñan cómo poner límites, desarrollar la confianza y perdonar. Relatos conmovedores en primera persona nos muestran cómo enfrentar y vencer la ansiedad, los temores y las fobias. Finalmente, personas que han transitado experiencias dolorosas nos cuentan cómo se sobrepusieron a la falta de motivación, la melancolía, el estrés, la depresión y el duelo.

Ficha Técnica del Libro

Autor:

  • Sebastián Palermo

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

3.3

48 Valoraciones Totales


Otros libros relacionados de Autoayuda

Ayudantes Celestiales del Reino Angélico

Libro Ayudantes Celestiales del Reino Angélico

Este libro contiene una selección de las Enseñanzas Espirituales acerca de los Ayudantes Celestiales del Reino Angélico dadas por el Arcángel Miguel a través de la actividad del Puente a la Libertad Espiritual entre 1952 y 1995. Sebastián Wernicke. Esta publicación está dedicada al Amado Arcángel Miguel, Señor de los Arcángeles y Príncipe del Reino Angélico, y a toda la Hueste Angélica. Nuestra gratitud es infinita por el incansable servicio del Arcángel Miguel en favor de la humanidad, por purificar y limpiar el plano psíquico veintidós de cada veinticuatro horas. Como...

Una Extraña Quiere ser tu Amiga...de Mujer a Mujer

Libro Una Extraña Quiere ser tu Amiga...de Mujer a Mujer

La mejor frase que la vida se encargo de enseñarme; " El peor enemigo de la victoria es el silencio". Yo Mayita, me declaro enemiga mortal de la violencia domestica, ya sea hacia la mujer como hacia el hombre mismo, mas aun hacia los niños. Yo Madeline renuncio, aborrezco, repudio, la humillación, el hostigamiento, todo lo que conlleva ese círculo vicioso, que enferma, que mata, que destruye vidas. Yo Madeline doy el grito de LIBERTAD! Yo Mayita digo !No! a la violencia domestica... y te invito a que tu también te atrevas....

El amor es el camino hacia el perdón

Libro El amor es el camino hacia el perdón

"Tienes que confiar en la parte que no ves, aunque la sientes" Todos hemos pasado por experiencias traumáticas. El libro que te guiará para conocerte todavía más. Con el acompañamiento de Sara, una joven que empezó a trabajar su identidad mediante las terapias alternativas de Isabel Aznar, autora de la Trilogía Maribélula. Sara durante sus primeros años de trabajo, tuvo que cambiar toda su vida. Juntamos y organizamos todos los ejercicios y dinámicas que ella misma hizo. Ahora tú los tienes a tu disposición. Si trabajas todos los días a ti y te dedicas tiempo de cariño y amor,...

Libros de Autoayuda

Libro Libros de Autoayuda

Lo Que Los Críticos Están Diciendo “Muy inspirador y poderoso; todos deberían leer este libro. El Propósito de Una Vida Cristiana es por mucho uno de los mejores libros cristianos de la última década.” -Mary Jones – Valley Daily News “¡Le doy a este libro una Bien Merecida Calificación de Cinco Estrellas! Este libro se ganó uno de los primeros lugares en mi lista del género cristiano. Cualquier persona de Fe disfrutará mucho de este libro.” -Theresa Davis – Alliance Media Group “El Propósito de una Vida Cristiana es un libro sumamente poderoso y reflexivo. Todas las...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas