Así es tu cerebro cuando haces deporte

Dr. David Grand es un reconocido psicólogo, autor y conferencista, conocido principalmente por su trabajo en el campo de la terapia psicológica y el desarrollo personal. Con una sólida formación en psicología, Grand ha dedicado su carrera a explorar métodos innovadores de sanación mental y emocional, combinando enfoques científicos con prácticas holísticas.

Nacido en Estados Unidos, David Grand mostró desde joven un gran interés por la mente humana y los procesos psíquicos. Esta curiosidad lo llevó a obtener un doctorado en psicología, consolidándose como un profesional respetado en su campo. A lo largo de los años, ha trabajado con una amplia variedad de pacientes, lo que le ha permitido acumular una valiosa experiencia en el tratamiento de diversos trastornos psicológicos.

Uno de los aspectos más destacados de la carrera del Dr. Grand es su desarrollo de la Terapia de Movimiento de Ojos (EMDR), un enfoque terapéutico que ayuda a las personas a procesar y superar traumas emocionales. Esta técnica ha sido ampliamente utilizada en el tratamiento de trastornos de estrés postraumático, y ha sido adoptada por numerosos terapeutas en todo el mundo. El Dr. Grand es uno de los pioneros en la utilización de esta metodología, lo que le ha otorgado reconocimiento internacional.

Además de su trabajo clínico, David Grand es también autor de varios libros en los que comparte su conocimiento sobre la psicología y el crecimiento personal. Sus escritos reflejan una profunda comprensión de la naturaleza humana y ofrecen estrategias prácticas para enfrentar las dificultades emocionales y mejorar la calidad de vida. Su estilo es accesible y alentador, lo que lo convierte en un autor querido entre sus lectores.

A lo largo de su carrera, el Dr. Grand ha sido un frecuente conferencista en seminarios y talleres, donde comparte sus métodos y técnicas con otros profesionales de la salud mental. Su pasión por ayudar a los demás se manifiesta en su enfoque educativo, donde busca capacitar a terapeutas y pacientes para que puedan alcanzar una mayor comprensión de su salud mental y emocional.

En resumen, el trabajo del Dr. David Grand ha tenido un impacto significativo en el ámbito de la psicología y la terapia. Su compromiso con la sanación y el bienestar de otros, junto con su enfoque innovador y compasivo, lo han consolidado como una figura destacada en su campo. A través de su terapia, libros y conferencias, continúa inspirando a personas de todos los ámbitos a buscar la sanación y el crecimiento personal.

Muchos libros actualizan nuestros conocimientos teóricos en Neurociencias, pero pocos proponen ejemplos prácticos que nos ayuden a integrar, comprender y comprobar el funcionamiento de nuestro sistema nervioso. Es la diferencia entre explicar qué es una neurona y ver una neurona, entre saber cómo las drogas afectan la excitación neuronal y poder observarlo mediante programas diseñados para tal fin. Es entender que la visión no depende sólo de nuestros ojos y que ver no es suficiente para saber. Todos conocemos y podemos señalar un cerebro, pero reconocer sus diferentes partes, sus...

¿Cuántas veces se ha quedado en blanco tu mente cuando tratas de conversar con ciertas personas? ¿Te has sentido menos en eventos sociales por no saber cómo interactuar con otras personas? ¿Alguna vez has deseado tener la confianza y el carisma para poder conectarte al instante con casi todo el mundo? Entonces te recomiendo que sigas leyendo... "No importa el trabajo que tengas en la vida: tu éxito estará determinado en un 5% por tus credenciales, en un 15% por tu experiencia profesional, y en un 80% por tus habilidades de comunicación". - Stephen Wang Hablar con desconocidos puede...

Este libro quiere proporcionar una imagen actualizada de los conoci­mientos adquiridos en dos siglos de estudio, desde comienzos del siglo XIX hasta hoy, sobre la sinestesia. Está dirigido a los estudiosos, a los es­tudiantes de universidad y a conservatorios, a los que, incluso en contex­tos disciplinares diferentes, quieren descubrir los orígenes históricos de la sinestesia, las explicaciones neuroscientíficas, o experimentar con sus posibles aplicaciones en el lenguaje, las artes y el diseño. En los últimos años las publicaciones científicas sobre el tema se han multiplicado...

En situaciones de crisis pueden surgir epidemias de trastornos psicológicos y psiquiátricos -más o menos graves- de consecuencias impredecibles pero siempre traumáticas y con repercusiones en todos los ámbitos de la vida social, económica y de la salud. La ansiedad, el confinamiento, la soledad, el aislamiento social, el miedo a la enfermedad, el duelo no superado, la pérdida económica y laboral, la incertidumbre y la impotencia ante situaciones que no podemos controlar son los detonantes, entre otros de estos trastornos que además en tiempos de crisis puede expandirse como un gas...