Bullying & mobbing

Alejandra Vallejo-Nágera, profunda conocedora del mundo infantil y adolescente, ofrece claros consejos para evitar que los hijos sufran las repercusiones negativas de la separación y nos permite entender la importancia de la buena comunicación, pieza clave para establecer una relación familiar basada en el amor y el respeto mutuo.

Marc Masip nos invita a ponernos a prueba y descubrir en qué nivel de adición nos encontramos. A partir de ahí, y basándose en casos reales de sus pacientes y sus informes, presenta una gran variedad de situaciones de personas que están haciendo un uso no adecuado de los móviles, y que han decidido dar el paso y pedir ayuda. El autor acaba cada uno de los capítulos con un consejo que, al final del libro, se convierte en su propuesta de dieta digital. El libro está planteado para despertar y generar mucha empatía con el lector, que se sienta identificado, y que pueda analizar cómo...

Las autoras, aclamadas expertas en comunicación familiar, Adele Faber y Elaine Mazlish han renovado esta obra clásica para incluir nuevos temas y técnicas novedosas. Además incluyen sus métodos probados a través del tiempo para resolver problemas comunes y construir las bases de relaciones duraderas y positivas. Este libro incluye técnicas innovadoras para lidiar con los sentimientos negativos de tus hijos -como la frustración, el enojo y la decepción-, para tener autoridad y expresar tu desacuerdo sin herir sus sentimientos, para poner límites firmes y resolver los conflictos...

How many times do we say “yes” when we would rather say “no”? Why do we submit ourselves to unbecoming situations and controlling individuals when we can avoid them? Why do we stay quiet when we should be talking, and feel guilty when we exert our rights? In this illuminating book, Walter Riso, a well-known cognitive therapist, reminds us that respect for oneself is one of the most precious traits of a human being. It is, also, a fundamental factor to guard our psychological health and our spiritual well-being. When someone is treated in an unjust manner, when their dignity is...