Cetosis con Viviana

Si deseas perder peso, mejorar el envejecimiento y ser más saludable, entonces sigue leyendo….... ¿Te falta energía y te cuesta dormir bien? ¿Estás buscando perder peso pero no quieres comenzar otra dieta de moda? ¿Quieres vivir una vida más larga y saludable? La solución es “El Dominio de la Autofagia”, este libro te mostrará cómo controlar tu salud y bienestar limpiando las toxinas de tu cuerpo, para que tu metabolismo funcione correctamente y tus células reparen, restauren y sean eficientes. En este libro, descubrirás: Un truco simple que puede hacer reducir la...

Describe los usos medicinales de una variedad de plantas que son parte de los remedios caseros tradicionales; proporciona recetas para las combinaciones que son útiles tener a mano; y da explicaciones científicas de por qué todos ellos trabajan.

En estas p�ginas repletas de sabidur�a, humor y gozo, Mike Dooley, autor de Infinite Possibilities, bestseller del New York Times, explora las preguntas m�s profundas sobre la vida despu�s de la muerte y, tambi�n, sobre esta vida. Si los muertos pudieran hablar, �te has preguntado qu� nos dir�an a quienes nos quedamos para aliviar la pena por su p�rdida, para calmar nuestros temores acerca de lo que pasa cuando morimos y para motivarnos a vivir lo mejor que podamos ahora? Mike Dooley, explora las preguntas m�s profundas sobre la vida despu�s de la muerte, desde la...

El ayuno intermitente (la restricción de ingesta de calorías durante un número determinado de horas o días) ha cobrado un enorme interés en los últimos años. En la actualidad, ya no hay dudas acerca de esta dieta y ha quedado demostrado que, además de ser segura para bajar de peso, ofrece importantes beneficios para la salud en general. Sin embargo, la idea de «abstenerse de comer» resulta atemorizante. Surgen cientos de preguntas como ¿con qué frecuencia puedo comer?, ¿podré concentrarme?, ¿tendré suficiente energía para hacer ejercicio?... Y, la más preocupante: ¿tendré...