Despertar tras la muerte

El doctor Pablo Ferrero explica por qué es vital dormir y enseña a evitar dificultades como el insomnio. Para esto debemos conocer los procesos que ocurren antes de irnos a la cama porque "un buen descanso merece una atención primordial que ayudará a potenciar tu desarrollo personal". Desde hace miles de años, los seres humanos realizamos las mismas actividades: comer, movernos y dormir. Sin embargo, hace ya varias décadas, las dificultades para descansar fueron incrementándose a causa de un ritmo de vida cada vez más exigente y estresante. Parte del problema se debe a la falta de...

En este libro, el Sr. Aramburo proporciona amplia informacin relacionada con la alimentacin saludable y la prevencin de enfermedades que van desde la gripe comn hasta el cncer, diabetes y otras. Este libro es fcil de leer y puede ser utilizado como una gua. Le ensea al lector acerca de algunos de los mejores y los peores ingredientes en los alimentos.

En Abdominales con Balón, Colleen Craig, autora del best-seller Pilates con Balón, revela el motivo por el cual el balón de ejercicios es insustituible, como herramienta para construir una excelente fuerza abdominal. Abdominales con Balón utiliza un acercamiento Pilates: un inigualable método de ejercicios, famoso por construir largos, y esculturales músculos, así como una espalda y centro abdominal fuerte. En este innovador libro, Craig muestra cómo las tradicionales sentadillas y máquinas para hacer "abdominales" en realidad limitan el grado en el que los músculos abdominales se...

AVIVA EL FUEGO DE TU CALDERO APRENDE A ¡PREPARARCONJUROS MÁGICOS! Cómo preparar un caldero máico es el segundo título de la popularísima seri de la Nueva Generación de la Brujería". En ell RavenWolf, una de las maestras mundiales de est Arte, ofrece una condimentada guía para una sera iniciación al fascinante mundo de la wicca, lamagia y la brujería descubriéndonos lo que tienede divino el mundo natural y enseñándonos práctiasspirituales y mágicas para disfrutar de tod lo que nos ofrece la abundancia del universo. E poco tiempo, además de hacer hechizos y conjuro, convocar,...