Dieta Para Un Cerebro En Forma

PRESENTACIÓN “Principios Metafísicos”, de Rubén Cedeño, es el cuarto texto de estudio, según los “Programas de Estudio de la Metafísica”; lo anteceden los libros: “Pilares de la Metafísica”, “Siete Rayos” y “Metafísica Avanzada”, que es conveniente conocer y poner en práctica para comprenderlo; de todos modos, es posible entenderlo, ya que su contenido es básicamente práctico. Esta obra trata temas de instrucción interna y ética viviente indispensables, y finaliza con sabios consejos para superar las pruebas de la “Vivencia Interna” y las dificultades de...

La manera más eficaz de adelgazar con éxito, mantener el peso ideal y no abandonar en el intento: El método Tennina.

Hace dos mil quinientos años, Hipócrates dijo: «Dejad que la comida sea tu medicina y que la medicina sea tu comida». Hoy esa frase está plenamente vigente. Una dieta moderna para adelgazar, además de eliminar la grasa corporal, debe ser capaz de proteger al organismo y prevenir aquellas enfermedades relacionados con la alimentación.Los autores de este libro, ambos destacados especialistas en nutrición, nos invitan a informarnos sobre el mundo de las interacciones entre los alimentos y nuestro cuerpo, y así resolver una serie de interrogantes: qué comer, qué evitar, cuáles son las ...

El Tai Chi es una antigua forma de ejercicio meditativo que comenzó en China como arte marcial. Se ha desarrollado con el paso de los siglos y hoy lo practican millones de personas de todo el mundo para mejorar y mantener su salud. Es fácilmente reconocible por sus elegantes y cautivadores movimientos. Con una detallada introducción a los movimientos que ocnstituyen la forma tradicional y más de 100 fotografías a todo color, Programa de iniciación al Tai Chi guía gradualmente a los principiantes a través de la serie de ejercicios que pueden realizarse en casa fácilmente. El DVD...