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Dieta y meditación

Resumen del Libro

Dieta y meditación

Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que nos acercan a una vida saludable, respetando el medio ambiente, y nos ofrece valiosos consejos para hacer la compra y planificar nuestra alimentación diaria.

Ficha Técnica del Libro

Cantidad de páginas: 160

Autor:
  • Madonna Gauding
Categoria:

Valoración

Popular

4.1

10 Valoraciones Totales


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