¡Dígale Adiós Al Perfeccionismo!

Resumen del Libro

¡Dígale Adiós al Perfeccionismo!, de la autora del más vendido Los Siete Secretos del Perfeccionismo, es un breve volumen que aborda los conceptos fundamentales que usted debe conocer para identificar y superar el perfeccionismo. El perfeccionismo no solo pone frenos, sino que extirpa el placer de de su labor y de su vida. La mayoría comete el gran error de confundir el perfeccionismo con estándares elevados, y como la ambición de todos es alcanzar niveles altos, esta confusión les impide afrontar el problema. Ser perfeccionista no es lo mismo que apuntar a niveles altos, ¡ni siquiera es parecido! Una vez que haya comprendido la verdadera índole del perfeccionismo, usted habrá avanzado ya bastante para derrotarlo. Hillary Rettig ha identificado hasta el momento dieciocho características del perfeccionismo, entre ellas: grandiosidad, miopía, enfoque excesivo en los resultados, identificación excesiva con la obra, comparaciones implacables, categorizaciones arbitrarias, falso orgullo. En ¡Dígale Adiós al Perfeccionismo! la autora analiza estos y otros puntos, y muestra de qué manera el perfeccionismo promueve la procrastinación, la baja productividad y los bloqueos. En fin, ofrece soluciones que le ayudarán inmediatamente a tomar las riendas de su labor, aumentar la productividad y disminuir el estrés. ¡Dígale Adiós al Perfeccionismo! contiene los dos primeros capítulos de Los 7 Secretos de los Prolíficos (Los Mecanismos de la Procrastinación y Superar el Perfeccionismo) y un capítulo nuevo que sintetiza las otras técnicas para mejorar la productividad que se analizan en Los 7 Secretos, tales como la gestión del tiempo, cómo optimizar el proceso de la escritura, cómo superar la ambivalencia y cómo afrontar los rechazos traumáticos. A quienes deseen profundizar tales técnicas se recomienda la lectura de Los 7 Secretos de los Prolíficos, mientras quienes quieran centrarse principalmente en superar el perfeccionismo encontrarán toda la información necesaria en ¡Dígale Adiós al Perfeccionismo!

Ficha Técnica del Libro

Autor:

Hillary Rettig

Categoría:

Autoayuda

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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Biografía de Hillary Rettig

Hillary Rettig es una reconocida escritora y coach de productividad, conocida por su enfoque en ayudar a las personas a superar la procrastinación y a encontrar su voz creativa. Desde muy joven, Rettig mostró un gran interés por la escritura, lo que la llevó a convertirse en una figura influyente en el ámbito del desarrollo personal y profesional.

Nacida en Estados Unidos, Rettig ha dedicado gran parte de su vida a estudiar las dinámicas que afectan la productividad y la creatividad. Su experiencia personal como escritora la impulsó a investigar por qué muchas personas luchan con la procrastinación y cómo pueden liberarse de este ciclo para alcanzar sus objetivos. A lo largo de su carrera, ha observado que la procrastinación a menudo está ligada a cuestiones emocionales y psicológicas, y ha desarrollado estrategias para abordar estos problemas.

Rettig es autora de varios libros, entre los que destaca The 7 Secrets of Highly Effective Writers. Este libro se ha convertido en una referencia para aquellos que buscan mejorar su proceso de escritura y productividad. En él, ofrece consejos prácticos y estrategias basadas en su extensa experiencia, que permiten a los escritores superar bloqueos creativos y establecer hábitos de trabajo consistentes.

Además de su trabajo como autora, Hillary Rettig también ha sido una conferencista solicitada y una mentora. Su enfoque se basa en la empatía y la comprensión de los desafíos que enfrentan los escritores y creativos en su día a día. A través de talleres y seminarios, ha compartido su conocimiento con miles de personas, ayudándolas a conectar con su pasión y a cultivar su creatividad.

En su papel como coach, Rettig se centra en la importancia del auto-cuidado y la autocompasión. Ella sostiene que el bienestar emocional es fundamental para el éxito creativo, y anima a sus clientes a explorar sus propias emociones y motivaciones. Esta perspectiva holística ha resonado con muchos, convirtiendo su enfoque en una herramienta valiosa para escritores, artistas y profesionales en diversas disciplinas.

Obras destacadas:
The 7 Secrets of Highly Effective Writers
How to Write Your Book in 30 Days

La vida de Hillary Rettig no solo se ha centrado en la teoría. A lo largo de su carrera, ha enfrentado y superado sus propios desafíos con la procrastinación y el bloqueo creativo, lo que le ha otorgado una perspectiva única y auténtica sobre el proceso creativo. Sus charlas y escritos están impregnados de su experiencia personal, lo que las hace particularmente impactantes y relevantes.

En la actualidad, Rettig continúa escribiendo, ofreciendo talleres y creando contenido inspirador para su audiencia. Su objetivo es seguir empoderando a escritores y creativos a alcanzar su máximo potencial, ayudándoles a transformar sus sueños en realidades.

En resumen, Hillary Rettig es una figura emblemática en el mundo del desarrollo personal y la escritura, cuya dedicación a la causa de los escritores ha dejado una huella profunda. Su trabajo no solo brinda herramientas prácticas, sino que también fomenta un enfoque de compasión y entendimiento hacia uno mismo, lo que es esencial para el crecimiento personal y profesional.

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