Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Ejercicio en acción: Yoga

Resumen del Libro

Libro Ejercicio en acción: Yoga

La guía definitiva para aprender más de setenta y cinco posturas de yoga, incluidas las de calentamiento y concentración; posturas para mejorar el tono muscular, el equilibrio y la flexibilidad; y posturas para el control de la respiración, la relajación y la meditación. Incluye tres programas especialmente diseñados para combinar una selección de posturas y lograr un sensacional ejercicio integral estirando, relajando y activando todo el cuerpo. Presenta también el yoga en compañía como una manera divertida de realizar los ejercicios.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 160

Autor:

  • Betsy Kase

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

3.5

77 Valoraciones Totales


Otros libros relacionados de Salud

El Manual de la Dieta Intuitiva

Libro El Manual de la Dieta Intuitiva

This comprehensive workbook addresses the ten principles of intuitive eating, and provides an evidence-based model to help readers develop a healthy relationship with food, pay attention to cues of hunger and satisfaction, and cultivate a profound connection with both mind and body.

Astrologa mundial

Libro Astrologa mundial

This book is about World Astrology, means as how Astrology and social or nature phenomena affect the whole planet. But is it also about how they, being so general, affect also the individuals, since every person live in constant interconnection with the world.

Tus Zonas Erogenas

Libro Tus Zonas Erogenas

Fun, informative, and raunchy, this guide to better sex offers a profound look into human sexual nature and integrates practices from diverse disciplines, including tantra, yoga, reflexology, and acupressure. The book provides a thorough and erotic vision of the human body’s erogenous zones and practical tips for stimulating them to maximum effect. Readers are invited to take a voyage through the distinct regions of the human body to discover personal paradises and wonderful sexual experiences. Divertida, informativa y provocativa, esta guía para mejores relaciones sexuales ofrece una...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas