Entrenamiento de alta intensidad

Este informe tiene como objetivo cumplir una misión divulgativa dentro del contexto deportivo de la población de la Región de Murcia para mostrar una visión lo más completa posible de la práctica de actividad física y deporte dentro de la región y la participación de su población en actividades asociadas. Los autores asumen la responsabilidad de los datos mostrados de otras fuentes que se encuentren citadas en el informe.

Este libro establece un patrón de conductas técnicas para ser aplicado en el desarrollo de los contenidos técnicos del entrenamiento del portero. Cada parte del libro se dedica a uno de los fundamentos técnicos del portero, desgranando y detallando al máximo las características de cada gesto o acción: defensivos previos, defensivos de recuperación del balón, defensivos de no recuperación del balón, ofensivos e inespecíficos (control, conducción, pase, despeje, cobertura y regate). Se añade, además, una secuencia fotográfica de cada uno de ellos, acompañada por un análisis...

Una dificultad del juego actual, a la que se enfrentan a menudo muchos entrenadores, es lograr que los jugadores reaccionen de forma positiva, serena, controlada y agresiva ante las diversas defensas presionantes a las que se enfrentan. Las finalidad de romper las defensas presionantes es avanzar con el balón al otro lado de la línea central, y crear ocasiones con un alto porcentaje de anotación cerca de la canasta. Este libro incluye ataques posicionantes que permiten usar el talento de cada jugador y mantener al mismo tiempo el concepto de equipo. Estos posicionamientos permiten: •...

Recopilación, original y estructurada, de 110 juegos cooperativos. Utilizable en diversos ámbitos como técnicas educativas.