Esta En Sus Manos

Resumen del Libro

"Esta en sus manos" es una introduccion a un nueva tecnica psicoterapeutica llamada "Tecnica de liberacion emocional," conocida en ingles como Emotional freedom technique (EFT), la cual, literalmente, pone en las manos del usuario el poder de eliminar todo tipo de emocion negativa, incluyendo estres, ansiedad, miedo, fobias, traumas del pasado, abuso de sustancias nocivas y todo tipo de adiccion. Esto se logra sin tener que pasar por meses, o tal vez anos, en tratamientos psicologicos tradicionales que resultan costosos, traumaticos y en muchos casos inefectivos. En pocos minutos el usuario puede liberarse de cualquier emocion negativa o trauma psicologico que en el pasado le atormento y le impidio vivir una vida plena y feliz. EFT es una tecnica sencilla, facil, efectiva y totalmente gratuita. Esta nueva tecnica emplea los mismos principios de las llamadas "terapias energeticas," tales como la acupuntura, excepto que EFT no requiere el uso de agujas y cura problemas psicologicos al igual que fisiologicos. La premisa fundamental de EFT se basa en que la causa de las emociones negativas no es el recuerdo del evento traumatico, sino la energia negativa adherida a ese recuerdo. Al liberar dicha energia, la emocion negativa es instantaneamente neutralizada. Con su aplicacion miles de personas han reportado alivio de traumas y sentimientos negativos que previamente hubiesen tomado meses o anos de terapia convencional. Lo unico que necesita aprender para obtener beneficios inmediatos es lo siguiente: El uso de las manos para tratar ciertos puntos energeticos y la habilidad de concentrarse y sentir la emocion negativa que se quiere eliminar. Asi de sencillo! La posibilidad de liberarse de todos los traumas psicologicos y de comenzar a disfrutar de una vida prospera y feliz ahora esta en sus manos. "Esta en sus manos" se encuentra escrito en un estilo sencillo, con ejercicios practicos, casos reales e ilustraciones disenadas para ayudar al lector a implementar gradualmente todos los principios."

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Tecnica de Liberacion Emocional (Eft). El Poder de Eliminar El Estres, La Ansiedad y Todas Las Emociones Negativas

Número de páginas 110

Autor:

Sobeida Salomon

Categoría:

Autoayuda

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

3.2

72 Valoraciones Totales

Otros libros relacionados de Autoayuda

Emociones Nutritivas

Emociones nutritivas te mostrará el poder de una actitud positiva y te enseñará cómo recurrir a ellas para alcanzar tus sueños más grandes. Nuestra vida emocional es amplia, diversa y muy rica a lo largo de nuestra existencia. Pero si de manera constante y prolongada estamos sometidos solo a emociones negativas, pronto veremos cómo se deteriora nuestro bienestar. Por el contrario, las emociones nutritivas mejoran nuestros vínculos, nuestra salud física y nuestras habilidades cognitivas, además de aportarnos soluciones creativas. Son amplificadoras de nuestra capacidad de pensar y de ...

Sencillez

El tejido de la vida admite configuraciones muy diversas entre lo complejo y lo sencillo. La belleza de la sencillez es irrefutable. Tiene la virtud de aquietar el alma, nos aproxima a la perfección y en sí misma es suficiente. Este libro propone ser una apología de la sencillez, con el fin de aproximarnos a la verdad y a la belleza propia de cada uno. Sin buscar el minimalismo, la sencillez es, desde luego, una conquista que se alcanza únicamente al precio de acercarse en una búsqueda apasionada a la verdad y al bien. A nadie se le escapa que no es sencillo vivir con sencillez.

Guía de la imagen imperfecta

He conocido a muchas mujeres que por diferentes razones han sentido que no son suficientes. Con una sola mirada al espejo, buscaban cumplir ciertos estandares o estereotipos para ocultar sus imperfecciones. A lo largo de mi carrera, me he dedicado a compartir herramientas y tips fundamentados en una filosofía: la perfección solamente existe en nuestra mente. Es tiempo de aprender a amarnos y aceptarnos tal cual y como somos. La imagen y belleza es cuestión de amor propio. Con este libro podrás encontrar una guía hecha a tu medida, para que tú misma seas tu propia consultora de imagen y...

Estrategias para conseguir trabajo

Este libro le enseña lo que debe incluir en su currículum, cómo desarrollar una estrategia de éxito, el mejor modo de realizar tests y numerosos ejemplos y consejos para planificar la carrera profesional.

Novedades Literarias