Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Estoy ex-tresada

Resumen del Libro

Libro Estoy ex-tresada

Ser mujer no solo no te libra del tremendo estrés de vivir en un mundo masculino, sino que añade causas y manifestaciones específicas a este problema diario: competir con los hombres profesionalmente, tener que estar siempre atractiva, ser madre…. Para lograr dejarlo atrás necesitas mirarlo con un nuevo enfoque: la ecología de ser mujer. ConceiÇao Espada te ofrece herramientas para conocer tu arquetipo femenino, tu sensibilidad al estrés emocional y la forma más eficaz de enfrentarte a él. Este libro te enseña a: - Reconocer los síntomas de cada tipo de estrés- Descubrir tu arquetipo energético y aprender a manejarlo- Realizar los ejercicios que ayudan a tu bienestar- Mejora la relación contigo misma y con tu pareja- Aprender de los testimonios de otras mujeres que lograron dejarlo atrás

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Cómo dejar atrás el estrés. Manual práctico para mujeres

Número de páginas 232

Autor:

  • Conceição M. Espada

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.1

54 Valoraciones Totales


Otros libros relacionados de Autoayuda

Irrompible

Libro Irrompible

Cisco García tenía una vida envidiable: trabajaba como abogado, estaba enamorado de su pareja, viajaba mucho, tenía una vida social muy activa... y todas las Navidades se iba con sus amigos a Austria para comenzar el año haciendo snowboard, su pasión. Fue en uno de esos viajes cuando un mal salto lo cambió todo. Tenía treinta y tres años. Cuando despertó en el hospital, supo que su vida había cambiado para siempre: el accidente le había dejado en silla de ruedas. Cualquiera se habría venido abajo, pero él no. Decidió que no iba a dejar que un obstáculo le hundiera y, en cuanto...

Mujer, emprende

Libro Mujer, emprende

Mujer, emprende es el cuarto libro de la exitosa serie de bolsillo de Omayra Font. Representa la culminación de la mujer que decidió valorarse, dar crédito a sus sueños, atreverse a crear y, ahora, desarrollar el sueño de su vida: una empresa. Este libro lleva un mensaje alentador que la autora ha vivido: la gran capacidad del carácter empresarial femenino, y el éxito que puede lograr. Las lectoras se pondrán en contacto con la experiencia de emprender, serán inspiradas, recibirán valentía, perderán los miedos y comprenderán la importancia de aprovechar o crear sus oportunidades...

Todo sobre comunidades de propietarios. Guía jurídica al alcance de todos

Libro Todo sobre comunidades de propietarios. Guía jurídica al alcance de todos

¿Qué novedades aporta la nueva ley de 8 de abril de 1999 en cada uno de los aspectos que interesan a las comunidades de propietarios? ¿Qué tratamiento da la nueva ley al problema de la morosidad entre los propietarios de una comunidad? ¿Cómo pueden impugnarse las decisiones? ¿Para qué acuerdos se necesita unanimidad? La nueva ley de la propiedad horizontal de abril de 1999 introduce cambios de gran importancia, que afectan a las comunidades de propietarios en numerosos aspectos de su funcionamiento. Este libro, fruto de un profundo conocimiento jurídico y de una larga experiencia...

Mis sentimientos erróneos

Libro Mis sentimientos erróneos

La psicóloga Silvia Olmedo te ayuda a descubrir tus sentimientos erróneos. ¿Cómo puedo subir mi autoestima? ¿La depresión se hereda? ¿Tengo miedo o es una fobia? ¿Cómo lidiar con gente tóxica? ¿Si tus padres son adictos lo serás tú? ¿Qué hago para no tener ansiedad? ¿Qué causa la depresión? ¿Cómo reinventarme profesionalmente? ¿Cómo superar la muerte de un ser querido? ¿Por qué todo lo tomo como algo personal? ¿cómo reinventar mi relación de pareja? ¿Cómo puedo trabajar en lo que me gusta? ¿La ansiedad me enferma? ¿Cómo superar una ruptura amorosa? ¿Qué tengo ...

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas