GRIETAS EN EL ALMA

Hoy en día establecer familias funcionales y mantener en el tiempo el matrimonio se ha convertido en un verdadero reto. Fracasar en la construcción de una familia integralmente sana perjudica a cada uno de sus miembros —y a todo el conjunto de la sociedad— debido a que la familia constituye el núcleo vital del tejido social. A través de mi testimonio anhelo iniciarte en el camino hacia un viaje a tu interior, hacia esa dimensión que te hace falta explorar: la dimensión espiritual. De ella surgirá lo que verdaderamente necesitas para retornar a la dirección correcta y así cumplir...

The only way you, as a woman, can survive the intense struggle for sexual integrity is by guarding not just your body, but your mind and heart as well

Los límites son una necesidad vital para los niños. Pero a veces no es nada fácil ponerlos, y el ritmo y estilo de vida que llevamos no nos ayudan demasiado. Si a esto le sumamos la falta de referentes en una nueva manera de educar, más coherente y respetuosa con nosotros mismos y con el entorno, el reto es grande. ¿Qué cualidades necesitamos como adultos, en casa y en la escuela, para poner bien los límites a los niños? ¿Cómo puede ayudarnos crear un vínculo sano con ellos? ¿Cómo podemos afrontar situaciones complejas como las comidas, la hora de ir a la cama, el momento de...

Los alimentos como las frutas y las verduras son una fuente de salud y bienestar natural. Los batidos y los zumos combinan una gran variedad de alimentos, por lo que nos permiten incorporar nutrientes esenciales para nuestra salud que nos ayudarán a mantener una dieta sana y equilibrada. Este libro incluye una amplia selección de zumos y batidos, clasificados por estaciones para aprovechar las frutas y las verduras de temporada; asimismo contiene planes detox y una amplia selección de zumos revitalizantes que ayudan a aliviar diversas dolencias, como la migraña, el estrés y los dolores...