La auténtica felicidad

En este libro, Seligman nos provee de las herramientas para identificar nuestros aspectos más positivos y desarrollarlos, a fin de mejorar sensiblemente nuestra vida y las de los que nos rodean. En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas. El doctor Martin E. P. Seligman, eminente investigador de la psique humana y fundador de esta corriente científica, sostiene que la...

Son nuestros hijos los que nos ayudan a conocernos realmente, sobre todo aquellos con los que nos resulta más difícil entendernos y educarlos. Estos son nuestros mejores maestros. Conocer la parte inconsciente de nuestra relación con cada uno de nuestros hijos y comprender por qué un determinado hijo nos saca tan fácilmente de nuestras casillas, entender la causa del desagrado que nos produce su comportamiento, descubrir los obstáculos que nos hacen tan difícil amarlo y los motivos reales de nuestro empeño en cambiarlo, nos abre la puerta a la posibilidad de una transformación...

"¡Auxilio! somos papás", es un kit de primeros auxilios para la vida familiar, un libro imprescindible para quienes quieren ser mejores padres, entender a sus hijos, salir de dudas, informarse y beneficiarse de la exhaustiva experiencia con niños y sus padres de la autora Lic. Marcela Castillo Estrada. Este libro surge como resultado del trabajo de 30 años con grupos de Escuela de Padres que ella imparte cada año en la ciudad de Guadalajara, no es un tratado exhaustivo de psicología de parejas y psicología infantil, es una ayuda práctica y amena, respaldada por la formación...

¿Son necesarias las papillas? ¿Debo obligar a comer a mi hijo? ¿Le doy suficiente comida? En este texto breve, didáctico y riguroso, Alberto Soler responde a estas y otras preguntas que tanto preocupan a las familias, y desarrolla las claves para una correcta y variada alimentación. Para profundizar en temas relacionados con la crianza, recomendamos el ebook Hijos y padres felices, de Alberto Soler y Concepción Roger, que incluye “La alimentación en la infancia”, además de capítulos dedicados al sueño, la operación pañal, la guardería, las pantallas y los estilos parentales,...

Hay mucha gente que cree que los once años es una edad muy poco interesante, pero, ¿es eso cierto? ¿Qué se siente en esa época de la vida, cuando en el fondo se están produciendo grandes cambios en la existencia del niño? Pues varias y distintas cosas: ·Los niños dejan de ser seres pequeños y graciosos y se preparan para la adolescencia. ·La escuela adquiere más importancia que nunca. ·Los padres deben permanecer al lado de su hijo para ayudarle a capear el temporal que se avecina. ¿Cómo se enfrenta el niño de once años a esos acontecimientos? Para dar una respuesta adecuada...