La auténtica felicidad

En este libro, Seligman nos provee de las herramientas para identificar nuestros aspectos más positivos y desarrollarlos, a fin de mejorar sensiblemente nuestra vida y las de los que nos rodean. En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas. El doctor Martin E. P. Seligman, eminente investigador de la psique humana y fundador de esta corriente científica, sostiene que la...

¿La boda es el día más feliz de nuestras vidas o el comienzo de los días más felices? ¿Qué entendemos en una boda por "que todo salga bien"? ¿Cuál es el objetivo de la luna de miel? ¿Qué hacemos con la primera discusión de casados? ¿Es necesario llegar con experiencia a la primera noche? ¿Tengo que ceder yo siempre? ¿Cómo distinguimos las diferencias que nos separan de las diferencias que nos enriquecen? ¿Por qué a veces parece que hablamos idiomas distintos? ¿Existen las rutinas buenas? ¿Cómo evitamos el aburrimiento? ¿Seremos unos buenos padres? ¿Cómo repartimos las...

Verónica es una niña de nueve años que vive con su familia y va al colegio. Quiere ser escritora, enfermera y sevillana. Su hermano Jaime, que cría ranas y hace experimentos, quiere ser sabio y cantante moderno. Su abuela Beli no está mucho en casa y no tiene tiempo de contar cuentos. Su padre y su madre trabajan en una oficina. Paula es la hermanita pequeña que grita y tira la comida. Además están Chus, siempre con los cascos puestos y Rayo, el pero. A lo largo del libro les pasan cosas, muchas cosas. Verónica y Rayo solucionan un ¿misterio criminal¿. Ni ella ni Jaime consiguen...

Las mejores técnicas y consejos para lograr alcanzar el amor y la confianza en si mismo, aprende a ligar, interpretar y manipular el comportamiento de quienes te rodean.

Tu marido se ha pasado de la raya coqueteando en una cena, cuando hablas con él te aconseja ser menos insegura y controladora Tras una larga discusión, te acabas disculpando. Tu madre menosprecia la ropa que usas, tu trabajo y tu novio, en vez de reaccionar, te preguntas si tendrá razón. Abre los ojos, El efecto luz de gas, es una forma de maltrato sutil y perverso que se ejerce de forma continua, mediante un acoso constante que busca desgastar la autoestima y la confianza en sí misma de la víctima —mujer, en la mayoría de los casos— hasta el punto de anularla. Es una forma de...