La auténtica felicidad

En este libro, Seligman nos provee de las herramientas para identificar nuestros aspectos más positivos y desarrollarlos, a fin de mejorar sensiblemente nuestra vida y las de los que nos rodean. En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas. El doctor Martin E. P. Seligman, eminente investigador de la psique humana y fundador de esta corriente científica, sostiene que la...

Una guía práctica para padres y educadores sobre cómo acompañar de forma respetuosa a los más pequeños en los primeros años de su vida. Prólogo de Yolanda González Vara. Vivimos tiempos en los que hay mucha información accesible sobre crianza y en los que cada vez existen más métodos educativos. Sin embargo, ¿cuántos están centrados en el niño y la niña? ¿Cuántos se ponen a su altura, miran a los principales protagonistas y dan respuesta a lo que han observado? Muchas veces nos olvidamos de lo esencial: los niños necesitan ser escuchados y disponer de su propio espacio...

Usted se acaba de mudar a su nueva casa o departamento, y no sabe por d nde empezar Deber a pintar? Deber a procurar y acomodar todo lo que se necesita para decorar? C mo puede encontrar las cosas necesarias? Quiz?'s usted est pregunt ndose que deber a conservar y que deber a desechar. Si usted es casado o soltero, y cualquiera que fueren sus preguntas, M?'s All Del Dise o Est El Dise ador le ayudar en todas sus necesidades acerca del dise o y decoraci n. Pero espere. Hay algo diferente. La autora, Vikki DelGado, revela como usted puede encontrar la nica verdadera paz en decorar su nuevo...

Have you ever felt that to be a good parent, you need to be superhuman? Like millions of parents, you've got Mommy Guilt: a feeling that your family is suffering because you can't do everything.

Hasta ahora la infidelidad era abordada como una cuestión moral. Se era o no era infiel por ser o no ser mala persona. Este libro aborda las razones psicológicas de fondo que pueden llevar a una persona a ser infiel a pesar de los riesgos, costes y esfuerzos que ello pueda suponer, bucenado en las razones no siempre conscientes y evitando entrar en cuestiones morales. Entra de lleno en el papel que juega el cónyugue engañado, en por qué se deja engañar, en el tipo de amante que cada persona necesita y busca, en la evolución prevesible de cada tipo de infidelidad....