La auténtica felicidad

En este libro, Seligman nos provee de las herramientas para identificar nuestros aspectos más positivos y desarrollarlos, a fin de mejorar sensiblemente nuestra vida y las de los que nos rodean. En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas. El doctor Martin E. P. Seligman, eminente investigador de la psique humana y fundador de esta corriente científica, sostiene que la...

Un manual poco convencional sobre las venturas y desventuras de educar a la generación del nuevo milenio, chispeante y de amena lectura, que ofrece a las madres de hoy información para que elijan por sí mismas la forma de criar a sus hijos, al tiempo que les brinda apoyo y estímulo. Incluye asimismo un sinfín de historias de otras madres, que ofrecen herramientas muy útiles a la hora de reinventar la maternidad por enésima vez. Ilustrado con divertidos dibujos en blanco y negro, este libro desenfadado y sumamente práctico aborda con sencillez y claridad multitud de aspectos...

Un método probado para liberarse de las cargas y los comportamientos del pasado, sanar naturalmente y abrazar el poder del amor incondicional. Sin saberlo, todos llevamos un pesado equipaje abarrotado de una herencia familiar que no vemos. Desafortunadamente, esto te afecta a ti y a tus hijos. Lo peor es que cada nuevo miembro de tu familia clona el equipaje y le agrega más peso. La buena noticia es que puedes liberarte a ti y a tus descendientes de lo que les afecta negativamente para avanzar hacia la vida con éxito. Magui Block, psicoterapeuta desde hace más de 25 años, comparte casos...

Esta Guía de Interacción Humana Amorosa y Responsable (GUIHAR) fue creada pensando en actividades de interacción para niños y aplicable a adultos logicamente. Como un aporte para que comencemos a recuperar el concepto de la filosofía UBUNTU y el AYNI, que se aplica desde hace mucho tiempo en diferentes pueblos ancestrales, y que considero son un tesoro que debemos recuperar lo antes posible para nuestro equilibrio interno y como humanidad. Hábitos saludables para nuestro bienestar psico-espiritual, que nos permitirán cambiar el modo de tratarnos a nosotros mismos y a los demás. L@s...

Martín Tominejo es el único niño con alas de su barrio, de su ciudad y se cree que del mundo entero. Martín se divierte volando con sus amigas las aves, aunque sus alas, en algunas ocasiones, le causan problemas y tiene que soportar la envidia de su vecino Emiliano, quien también quiere volar. Pero al final, Martín y Emiliano descubrirán que a través de la amistad se pueden vencer todos los obstáculos.