La auténtica felicidad

En este libro, Seligman nos provee de las herramientas para identificar nuestros aspectos más positivos y desarrollarlos, a fin de mejorar sensiblemente nuestra vida y las de los que nos rodean. En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas. El doctor Martin E. P. Seligman, eminente investigador de la psique humana y fundador de esta corriente científica, sostiene que la...

Una guía útil y divertida para padres desorientados pero decididos a recuperar su instinto, su creatividad y su sentido común para criar hijos que sean únicos en su especie: peculiares, amados y plenos.

LAS SOLUCIONES PARA PROBLEMAS DEL MATRIMONIO Este libro es una respuesta de que las cosas que uno quiere y que ¡se pueden hacer realidad! Cuando es uno niño preguntan ¿Qué quieres ser cuando seas grande? Quiero ser bombero o policía, doctor, enfermera y una de las cosas que quería hacer era escribir un libro, desde muy joven observe el matrimonio viendo algunas parejas felices y a otras pasando muchas batallas, aun soltero ¡pensaba! ¿Qué no se casan para ser felices?, eso es lo que dicen antes de casarse, ¡que es para ser felices y estar juntos!, me preguntaba entonces ¿Por qué se ...

Este libro ofrece consejos y útiles herramientas para desarrollar hábitos positivos que te ayudarán en tu relación en pareja. De Barton Goldsmith, nombrado "Terapeuta top de América" por la revista Cosmopolitan. Vivir feliz en pareja es posible. Descubre cómo crear hábitos de confianza, amor, respeto y comprensión para toda la vida. ¡Todos tenemos malos hábitos! Pero, ¿qué sucede cuando estos malos hábitos se extienden a nuestras relaciones? Con el tiempo pueden conducir al resentimiento, la indiferencia o la infelicidad. Sé una pareja feliz ofrece consejos y herramientas...

Perdí a mi padre a finales de 2007, de un infarto. Dieciocho meses antes había sufrido un derrame cerebral debilitante que lo dejó como un vegetal virtual en una cama. Lenta y laboriosamente había luchado por recuperarse y estaba inmensamente feliz de estar vivo. Había llegado al punto de poder vivir una vida feliz y móvil, solo para perderse inesperadamente. Pero, así como así, se fue. El hecho de que nunca podría volver a verlo o hablar con él, incluso solo para decirle adiós era algo a lo que no me quería enfrentar. Aunque no puedo conocer tus circunstancias personales, o...