Hábitos deportivos y estilo de vida de los escolares almerienses

Resumen del Libro

La salud es, probablemente, una de las temáticas de mayor sensibilización social en el momento actual. La preocupación por la misma se debe al aumento incesante de enfermedades hipocinéticas, derivadas de un estilo de vida donde predomina el sedentarismo, el estrés, la alimentación inadecuada, el consumo de tabaco, alcohol, medicamentos y otras drogas, etc. Todas estas circunstancias pueden ser modificables o prevenidas con una correcta educación para la salud, fundamentalmente desde la infancia y adolescencia, por ser éstas las edades más significativas en cuanto a la adquisición de hábitos de vida relacionados con la salud. No hay lugar a la duda en cuanto a los numerosos efectos positivos del ejercicio físico moderado y controlado para la mejora de la calidad de vida, verdadera preocupación social y sanitaria. Además, debido al evento deportivo que se nos aproxima en nuestro contexto (Juegos Mediterráneos Almería 2005), es sumamente importante conocer los hábitos deportivos y el estilo de vida de toda la juventud de nuestra ciudad, con vistas a desarrollar campañas de formación, educación y concienciación ciudadana con respecto a la promoción del deporte para todos y a la utilización de la actividad físicodeportiva como una fuente de diversión y catarsis en el tiempo libre de los jóvenes almerienses. Por todo ello, creemos de máxima importancia el conocimiento de los resultados de esta investigación por parte de las instituciones y de la sociedad almeriense.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 215

Autor:

Antonio Jesús Casimiro Andújar

Categoría:

Deportes

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.1

21 Valoraciones Totales

Otros libros relacionados de Deportes

Aplicaciones prácticas desde la preparación física

El autor analiza en el siguiente tratado de manera individual y pormenorizada la resistencia, la fuerza y la velocidad. En su desglose se formula de cada una de ellas: su conceptualizacion, las bases estructurales, sus consecuencias y aplicaciones para el entrenamiento, y su aplicacion al juego.

ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL

El trabajo de las Actividades en el Medio Natural se presenta como un medio idóneo para el desarrollo de las habilidades motrices básicas como pilar básico de la Educación Física en la Escuela. Dadas las características de los contenidos, nos permite abordar de una manera integrada la Educación en Valores y los Temas Transversales del currículo en los distintos niveles educativos. Para facilitar la labor del lector, el libro está estructurado en propuestas integrales que expertos de toda la geografía española han desarrollado en sus diferentes ámbitos con resultados...

Dieta Cetogenica En El Entrenamiento

Todos sabemos que la dieta cetogenica es una gran herramienta para beneficios sobre la salud ,ya sea a nivel cognitivo, neuronal, cardiaco, inmunológico o perdida de grasa. Pero sin duda una de las grandes incógnitas es al momento de realizar deporte. Y nos surgen varias preguntas como, ¿caerá nuestro rendimiento deportivo? ¿Cómo unirlo a nuestro unirlo a nuestro deporte? ¿Qué comer antes y después? Si hago deporte de fuerza, corro o si quiero perder peso o ganar masa muscular. Todo esto te lo explicare y hablaremos sobre los beneficios, errores, ayuno intermitente y suplementación...