Ingreso Residual 101

En este libro, el profesor Cano Vindel presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés ofrece un panorama riguroso y asequible del fenómeno de la ansiedad: cómo funciona, cómo podemos identificarla, para qué sirve, etc.

In The Positive Power of Negative Emotions, Dr. Tim Lomas reveals that 'negative' feelings are not only normal, but may in fact serve as pathways to the very happiness that we seek. This book will be your guide to using your darker feelings in positive ways, to discover what you really want.

La psicóloga Silvia Olmedo te ayuda a descubrir tus sentimientos erróneos. ¿Cómo puedo subir mi autoestima? ¿La depresión se hereda? ¿Tengo miedo o es una fobia? ¿Cómo lidiar con gente tóxica? ¿Si tus padres son adictos lo serás tú? ¿Qué hago para no tener ansiedad? ¿Qué causa la depresión? ¿Cómo reinventarme profesionalmente? ¿Cómo superar la muerte de un ser querido? ¿Por qué todo lo tomo como algo personal? ¿cómo reinventar mi relación de pareja? ¿Cómo puedo trabajar en lo que me gusta? ¿La ansiedad me enferma? ¿Cómo superar una ruptura amorosa? ¿Qué tengo ...

NOOTROPICOS: UNA GUIA PARA PRINCIPIANTES DESCUBRE EL PODER DE LAS DROGAS INTELIGENTES PARA OPTIMIZAR TU MENTE ACERCA DE ESTE LIBRO Decidir activamente que queremos mejorar nuestra función cognitiva es lo mejor que podemos hacer en nuestras vidas para lograr todos nuestros propósitos de manera práctica y efectiva. De hecho, nuestra capacidad cognitiva no sólo nos permite desempeñarnos mejor en todos los ámbitos, sino que es la raíz misma de todas nuestras decisiones. Y en la vida, decidir es fundamental. Cuando el cerebro funciona de manera óptima, todo lo que deseamos lograr requiere...