Los 7 hábitos para dormir bien

Ángel Ballester Ruiz pone ante el lector una autobiografía-científica, basada en la enfermedad rara que padece desde su nacimiento. Dibuja las vicisitudes que sufrió durante su infancia y su adolescencia por culpa de esta sociedad, que en ocasiones se muestra especialmente mezquina ante todo lo que considera diferente. No obstante, debido a su capacidad psíquica, a su constancia y tesón, logró salir adelante. Con fuerza, todo se puede. Eso transmite Ángel Ballester.

"Master Productivity: Conquer Anxiety, Stress, and Transform Your Life" is a comprehensive guide that unveils the secrets to unlocking your full potential and achieving exceptional productivity while managing anxiety and stress. In today's fast-paced world, many individuals find themselves overwhelmed by the demands of work, personal responsibilities, and constant distractions, leading to a decline in overall effectiveness and well-being. This transformative ebook offers practical strategies, proven techniques, and valuable insights to help you regain control of your life, enhance your...

¿Quieres cambiar tu estilo de vida? ¡Este es el momento! Monta tu negocio online y alcanza la independencia económica. Tu negocio online es la guía perfecta para quienes tienen las ideas pero no la experiencia en crear y lanzar sus productos al mercado. Conoce las viviencias de quien construyó su propio negocio online con gran éxito y aprende paso a paso cómo: • crear tu propia marca • planear y diseñar tu sitio web • adquirir clientes online • usar las redes sociales para promover tu negocio • medir resultados para que tu negocio crezca • manejar tu negocio para ganar...

¿Qué es el buen humor? ¿Qué es la salud? ¿Qué relaciona ambas nociones? Partiendo de estas preguntas, el autor aborda la noción "psicosomática", establece un "cuadro" de funcionamiento del buen humor y descubre la posibilidad que tenemos de modificar nuestro humor. Con todo esto, el autor desarrolla la noción del poder del espíritu y explica las funciones de la alegría y las aborda de manera efectiva para demostrar la realidad de la influencia del buen humor en la salud. Basándose en elementos de la filosofía y la psicología, el autor muestra los componentes positivos del...