Los deportes colectivos: teoría y realidad. Desde la iniciación al rendimiento

Cada vez más personas de todas las edades, hacen de su vida una estructura activa. Y el triatlón, como deporte de resistencia, está cada vez más de moda. Las tres modalidades deportivas que reúne el triatlón -natación, ciclismo y carrera- lo convierten en el rey de los deportes de resistencia. Estas tres disciplinas le ayudarán a convertir y a mantener su cuerpo en forma. Este libro presenta el modelo de los cinco niveles: 1er nivel: distancias para todo el mundo -500 m, 20 km, 5 km-; 2o nivel: triatlón corto -1,5 km, 40 km, 10 km-; 3er nivel: entrenamiento del triatlón de media...

Cuando estaba a punto de cumplir la mayoría de edad como entrenador de fútbol, me llegó la oportunidad de dirigir a un equipo profesional en la élite del fútbol español. A través de las páginas de este libro he realizado un emocionante viaje al pasado que finaliza el día de mi debut en La Liga Smartbank (Segunda División) con el equipo de mi vida, el Real Sporting de Gijón frente al Granada C.F. en el Nuevo Estadio Los Cármenes. Las experiencias, enseñanzas y anécdotas han ido llenando mi mochila desde que inicié esta aventura con un equipo mini-benjamín de fútbol sala. Mi...

Vuelven las tardes de domingo y los largos días de verano de tu infancia. El libro ideal para cualquier chico de 8 a 88 años.

La intención fundamental de este manual es la de poder ofrecer las informaciones necesarias acerca de las conductas correctas a realizar en el caso de que deban aplicarse medidas de primeros auxilios, tanto en ámbitos generales como en ámbitos deportivos.